トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク ＞ 皆さん台風来襲の中いかがお過ごしでしょうか ... tolucky2024 2022/09/18 23:22 皆さん台風来襲の中いかがお過ごしでしょうか ?!? ところで、皆さんの、スタート前の朝ごはん（勝負メシ）を教えてください。 私は、焼いた御餅３～４個＋松茸のお吸い物＋バナナ１本が定番です。 ハラ持ちが良いのが、その理由ですが...... 何か他にお勧めがありましたら、是非ご教示ください。 皆さん台風来襲の中いかがお過ごしでしょうか ?!? ところで、皆さんの、スタート前の朝ごはん（勝負メシ）を教えてください。 私は、焼いた御餅３～４個＋松茸のお吸い物＋バナナ１本が定番です。 ハラ持ちが良いのが、その理由ですが...... 何か他にお勧めがありましたら、是非ご教示ください。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Resilience 2022/09/19 08:01 bamba01 さん 特別にですねこっそりと（ならないか）、ハワイの伝統料理の主食”Poi”をご紹介します。これはタロイモを蒸してすり潰し、若干の水を加えて作られた食べ物です。エネルギーの元となる炭水化物中心で、ビタミン・ミネラル・カリウム・繊維質等が多く含まれ、「スーパーフード」と呼ばれています。古代ハワイアンの韋駄天たちは、これをエネルギーに島内を駆け巡っていました。 スーパーなどで袋に、すぐ食べられるように販売されています。ただし、味には好き嫌いがあると思います。やや酸味と甘味があり、ねっとりした食感です。最近これを食べられるレストランも増えました➡後日紹介。前日までに試食されることをお勧めします。「スーパーフード」の感触をお試しください！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/09/19 13:02 Resilience さん こっそり機密情報をありがとうございます。 "Poi"初めて知りました。 ネバネバ系＋茶色＝効果あり に該当ですね。 現着しだい試食してみます !! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Resilience 2022/09/23 08:09 bamba01 さん 独特の食べ物ですので、お口に合えば幸いです！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 パン 2022/09/19 07:58 国内なら赤飯おにぎりと蒸しパンですが、ホノルルで売って無ければおにぎりとカステラ状の物とバナナです。 赤飯にするのは腹持ちの為で、何か具が入ってる物は気持ち悪くなる可能性があるので避けます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/09/19 13:07 パンさん 赤飯、完走の前祝で良いですね。 腹持ちが良く、後からオナカに悪い影響が出ない物ですね。 私も具が入っているもは避けています。 永〇園の"松茸の味お吸い物"がお勧めです!!! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 どんぐりにゃん 2022/09/19 07:26 bamba01さん、おはようございます！。 私は、塩むすびと持参した自家製梅干しとインスタントの味噌汁を早めに食べて、お腹が落ち着いたら、バナナと牛乳を飲みます。ちょっと食べ過ぎかな😅。 ポーチに塩アメ・黒糖を入れて補給します。 いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2022/09/19 10:17 どんぐりにゃんさん 私は実家からでれる大会の時は母の漬けた梅干し食べてから行きます😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/09/19 13:12 どんぐりにゃん さん おはようございます!! 梅干しの事を忘れていました。ありがとうございます!! 塩おむすびは、ABCマートでも入手可能なんでしょうか?! 牛乳は、後からの"オナカぐるぐる"が怖くて.... いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひろなお 2022/09/20 08:34 ハワイなら「いやす夢」というおにぎり屋さんが有名でホノルルマラソン前は行列ができたりします。塩むすびがあったかは記憶にないのですが…。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2022/09/19 05:50 bamba01さん こんにちは。 私はいつもうどん、餅1、リンゴジュースです。腹持ちはいいですが、完走タイム５時間激遅ランナーなんで、どっちみちハーフ辺りでお腹空きます😂 いいね 返信する 他 2 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/09/19 13:18 Hilomi さん こんにちは!!! こちらもサブ５、エイドステイション各駅停車のランナーです (T_T) 御餅３～４個はガス欠防止の為です。レンチンで食べてます。 ちなみに、我が家の梅干しは小梅のカリカリです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Resilience 2022/09/21 19:14 Hilomi さん 完走タイム5時間が、激遅ランナー？ いえいえホノルルでは、十分中央値。 一番フィニッシャーが多い時間帯ですよ（笑）。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2022/09/21 21:09 Resilienceさん 中央値⁉️そうなんですねー😆 bamba01さん 知り合いが応援来ていたら、もぐもぐタイムからのちょっとしたピクニック、ロスタイム半端ないです😂 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/09/22 14:47 Resilience さん 5時間が中央値なんですね。 ホノルルは42.195kmのアトラクション（笑） Hilomi さんが仰るように、タイムは気にせずに大いに楽しみたいですね。 ロスタイム上等ですね!!! いいね 返信する
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特別にですねこっそりと（ならないか）、ハワイの伝統料理の主食”Poi”をご紹介します。これはタロイモを蒸してすり潰し、若干の水を加えて作られた食べ物です。エネルギーの元となる炭水化物中心で、ビタミン・ミネラル・カリウム・繊維質等が多く含まれ、「スーパーフード」と呼ばれています。古代ハワイアンの韋駄天たちは、これをエネルギーに島内を駆け巡っていました。
スーパーなどで袋に、すぐ食べられるように販売されています。ただし、味には好き嫌いがあると思います。やや酸味と甘味があり、ねっとりした食感です。最近これを食べられるレストランも増えました➡後日紹介。前日までに試食されることをお勧めします。「スーパーフード」の感触をお試しください！
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投稿を表示国内なら赤飯おにぎりと蒸しパンですが、ホノルルで売って無ければおにぎりとカステラ状の物とバナナです。
赤飯にするのは腹持ちの為で、何か具が入ってる物は気持ち悪くなる可能性があるので避けます。
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投稿を表示bamba01さん、おはようございます！。
私は、塩むすびと持参した自家製梅干しとインスタントの味噌汁を早めに食べて、お腹が落ち着いたら、バナナと牛乳を飲みます。ちょっと食べ過ぎかな😅。
ポーチに塩アメ・黒糖を入れて補給します。
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こんにちは。
私はいつもうどん、餅1、リンゴジュースです。腹持ちはいいですが、完走タイム５時間激遅ランナーなんで、どっちみちハーフ辺りでお腹空きます😂
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