写真は見苦しいのでありませんが💦

昨年のホノルルマラソンの時に足の爪（左中指）が黒くなってた（毎回ですが）のが本日ポロンと取れました。
いつも6月に入ると取れるのですが、ちょうど半年かかって取れるので、体ってすごいなと。
逆に言うと半年で爪は伸びるんですね。
今年こそは黒くならないように気を付けないとです。