◼️いつ　８月５日 ８AM

◼️どこで　 ジムの空いてるスタジオ

◼️トレーニングの感想　どこが鍛えられるかよくわかってないので種目の確認をゆっくりして２セット

◼️OHANAの皆さんに一言　家では暑くてできませんがジムは天国です　1ヶ月間頑張れそう