秋のフルマラソンに向け本日よりロング走を開始...

秋のフルマラソンに向け本日よりロング走を開始しました
4時間かけて32Kランニングしました途中に昼食(モグモグタイム)を入れました
気が付けば夕方よりヱスビーチビッコマラソン初参加の孫とランニング約3Ｋと小学生とペース走が6Ｋほど残ってました
今日のランニングスケジュールは辛いものになりそうです

2件のコメント (新着順)

LoveLEVI

2024/08/24 20:55

え、、、　結局40km近く走られたという事ですか？😱😱
今週末はごゆっくり休んでくださいね
と言いつつ。。　
走っていらっしゃるんでしょうね、きっと。

、他7人がリアクション

2024/08/25 07:17

そうです、次の日から日常のランニングしてますよ

、他4人がリアクション

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LoveLEVI

2024/08/27 09:00

やっぱり。。。😂😂
体力って走っていれば段々付いてくるものなのでしょうか🤔🤔

、他3人がリアクション

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2024/08/27 16:09

普段のランニングを継続していけば30Ｋ走も苦では無くなり
同年代よりははるかに動けますね（笑）

、他2人がリアクション

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makki

2024/08/21 16:21

ナイスランです！
青森は少し涼しそうですね
5月に青森へ旅行した時、市内から八甲田山へ向かって走ってるランナーを見ました

、他34人がリアクション

2024/08/22 08:30

コメントありがとうございます、昨日は快晴でしたが風が気持ち良くて快適にランニングできました
市内から八甲田山方面にランニングする人は多いですね

、他21人がリアクション

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