今夜も走ったのですが、走りやすい気温でしたね。夜風も気持ちよかったです。
ただ、少し事故がありまして、、、
今日は調子が良く疲労も全くなかったので、気持ちよく走っていたのですが、平らな道を走ってる時に躓いてしまいました。中高の時の柔道の授業のおかげなのか、しっかり受け身を取ることができたので、右の手のひらを擦りむく程度ですみました。意外と疲れてたんですかね？まさかのことだったので、自分でもかなり驚いてます笑
今週1週間はサークルの企画や家族旅行で走る機会がないので、しっかり休もうと思います。
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投稿を表示受身😱😱そんなに派手に転けちゃったのですね
手の擦り傷だけとはいえ、ちょっと心配になっちゃいますよね。
意外と疲れているのかも😨 気をつけてくださいませ。
私も結構調子に乗ってトレイルの細い横道走ったりして、先日足首をグキ😫っとやっちゃってヒヤッとしました。
まだまだ初心者なので気をつけて走りまーす😝
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投稿を表示夜はよく見えないので、あぶないですよね。私もあまり夜は走らないようにしていますよ。夢舞いマラソンでた時、転倒してしまったことがありました。それ以来、足元には気をつけています。