トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ アロハ〜！🤙今朝のトレーニング日記📓、ジョグ... kenichif1 2026/05/17 07:24 アロハ〜！🤙今朝のトレーニング日記📓、ジョグ&ウォーク約10kmでした。4時起きして、ライブランセッション入りました。暑く🥵なる前で良かったです。気持ちもリフレッシュ出来ました。☺️ コツコツマイペースで続けてます。マハロ〜！🌈 アロハ〜！🤙今朝のトレーニング日記📓、ジョグ&ウォーク約10kmでした。4時起きして、ライブランセッション入りました。暑く🥵なる前で良かったです。気持ちもリフレッシュ出来ました。☺️ コツコツマイペースで続けてます。マハロ〜！🌈 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2026/05/27 19:37 kenichif1 4時起き😳 もうすごすぎます😳 ライブランと言っても5：30ですよね！？ もしやそのセッションの前から10000分をやり始めてるって事ですか？ もうここまで来ると、足とか痛くならないのでしょうか😣😣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Sam 2026/05/21 09:48 kenichif1 kenichif1さん 4時は涼しくもないのですね。 さすがです。私もやりたいですがモチベーションが湧かないです。 マハロ〜🤙🌈 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 kenichif1 2026/05/22 14:41 Sam 涼しいですよ。 最近は緊張する新しい事をはじめたので朝早くも走れていません。 休息モードですね。。。😉 まぁ、色々な時期がありますね。🌈 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 OXTAILH1 2026/05/17 09:02 4時起きとは‼️流石です❗️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 kenichif1 2026/05/17 11:17 OXTAILH1 いつもありがとうございます😊 夜が早いからと、ライブランのセッションがあるからだと思います。昼間は暑く感じて🥵走りにくいので朝早くか（早すぎますが静かで涼しいです）夕方以降の時間狙いですね。😉 また、コツコツたまには投稿したいです。🌈 今朝は朝マックでした。。。🍔 いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示4時起き😳
もうすごすぎます😳
ライブランと言っても5：30ですよね！？
もしやそのセッションの前から10000分をやり始めてるって事ですか？
もうここまで来ると、足とか痛くならないのでしょうか😣😣
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示kenichif1さん
4時は涼しくもないのですね。
さすがです。私もやりたいですがモチベーションが湧かないです。
マハロ〜🤙🌈
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示4時起きとは‼️流石です❗️