トップ > みんなでトーク!交流広場 > ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク > 皆さんお疲れ様です♪ 仕事で膝を痛めてしま... ひろかず 2024/07/04 22:32 皆さんお疲れ様です♪ 仕事で膝を痛めてしまい^^;トレーニング中断中です。 本番まで約半年ですが、マラソンビギナーという事もあり、おすすめのグッズ(サポーターや小物類)など教えていただきたいです。時間は問わず完走を目指しております! よろしくお願いします(^人^) 皆さんお疲れ様です♪ 仕事で膝を痛めてしまい^^;トレーニング中断中です。 本番まで約半年ですが、マラソンビギナーという事もあり、おすすめのグッズ(サポーターや小物類)など教えていただきたいです。時間は問わず完走を目指しております! よろしくお願いします(^人^) いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2024/07/09 21:19 ひろかず 練習ではなくて、お仕事で膝を痛めてしまったのですか? 労災とかで無料で診察受けたりできる感じではないのでしょうか? 私も初心者で、去年の今頃膝がピキって今までにない感じになったので、怖くてMRIまでやってもらいました。そこまでやる必要はないかもですが、気になったら是非受診してみて下さい。と人の事は言いつつ、今ずっと腰が痛くて、どうしようか考え中です😅😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひろかず 2024/07/09 21:47 LoveLEVI LoveLEVI様 ご返信ありがとうございます😊 膝は仕事中なんですが、LoveLEVIさんのピキッて感じと同じです💦今はだいぶ正常になってきたのでウォーキングから再会しようかなって感じです。 オージー在住なんですねー自分は20代の頃ワーホリでニュージーに居ました。 今夏、娘がワンサギに短期留学行きます。 私のホノマラも含め円安でエラい出費です😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2024/07/10 06:01 ひろかず 娘さんは石川の高校で、姉妹校に交換留学に行かれるのでしょうか? ワンサギという地名が分からず調べたら、メルボルンから2時間弱の距離でした☺️ ホームステイされるんですよね、きっと🤔すっごくいい経験になりますね! 娘からさんはホノルルいらっしゃらないですか?うちの娘は来る予定です😝 ニュージーランド🇳🇿も一回南島しか行った事ないので、もっと行きたいと思ってます♪ ワーホリ羨ましいです😝 私は年齢的に留学しか出来なかったので。。。 長々とすみません、サポーター買われる様でしたら、ちゃんとサイズ測って、試着できる様でしたら試着してみて下さい。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2024/07/04 23:22 ひろかず ひろかずさん… こんばんは♪ あと半年ありますので、どうぞ焦らずに。 膝を傷めて…中断している。 と文章にありましたが医療機関で診て貰ってますか? 私も長く走って来ましたが残念ながら去年の夏から変形性関節症により半月板損傷になり未だ治療中。 膝の痛みがあるならば、やはり病院へ行って診て貰うのが1番です。 私の様に取り返しがつかない事態が隠れている場合もあるからです。 大事に至らないと良いのですが。 サポーターは私の場合はザムストを使っています。 まずは、それぞれ個々に合う合わないもありますので見つけるのは大変ですが出向いてサポーターに詳しい方を見つけてアドバイスを受ける。 良いサポーターが見つかると良いですね。 あとはプラス、テーピング・キネシオロジーを使うのも良いかと思います。 この辺も、やはり詳しい方に教わって予めテストするのも良いかと思います。 早く回復して練習が出来ると良いですね。 応援しています💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひろかず 2024/07/06 07:07 うっちーな うっちーなさん ご丁寧に教えていただきありがとうございます😊 まずは診療してもらう事ですね うっちーなさんは療養中なんですね、早く回復できる事を願っております。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2024/07/06 09:16 ひろかず ひろかずさん… おはようございます♪ コメント有難うございます! はい。 有難うございます。 こんなに長引くなんて考えてもいませんでした。 この先、手術を受けますが、また元気な脚に戻れる様、頑張りまっす💪 面倒臭いとか仕事で時間がないとかではなく身体からのメッセージですのでね… しっかり自分の身体と向き合って下さい。 大事に至らない事を願っています。 いいね 返信する
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投稿を表示練習ではなくて、お仕事で膝を痛めてしまったのですか?
労災とかで無料で診察受けたりできる感じではないのでしょうか?
私も初心者で、去年の今頃膝がピキって今までにない感じになったので、怖くてMRIまでやってもらいました。そこまでやる必要はないかもですが、気になったら是非受診してみて下さい。と人の事は言いつつ、今ずっと腰が痛くて、どうしようか考え中です😅😅
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投稿を表示ひろかずさん…
こんばんは♪
あと半年ありますので、どうぞ焦らずに。
膝を傷めて…中断している。
と文章にありましたが医療機関で診て貰ってますか?
私も長く走って来ましたが残念ながら去年の夏から変形性関節症により半月板損傷になり未だ治療中。
膝の痛みがあるならば、やはり病院へ行って診て貰うのが1番です。
私の様に取り返しがつかない事態が隠れている場合もあるからです。
大事に至らないと良いのですが。
サポーターは私の場合はザムストを使っています。
まずは、それぞれ個々に合う合わないもありますので見つけるのは大変ですが出向いてサポーターに詳しい方を見つけてアドバイスを受ける。
良いサポーターが見つかると良いですね。
あとはプラス、テーピング・キネシオロジーを使うのも良いかと思います。
この辺も、やはり詳しい方に教わって予めテストするのも良いかと思います。
早く回復して練習が出来ると良いですね。
応援しています💪
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