トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 3月初日だというのにいきなり休日出勤… 休日... runner0821 2025/03/01 22:25 3月初日だというのにいきなり休日出勤… 休日出勤なので定時に出勤する必要が無いため、朝走ってみました。空腹で走ると良いという記事を見た記憶があったので朝食を食べる前に走り始めました。走り始めは良かったのですが、後半空腹でかなりつらくなり、ペースダウンしてしまいました。朝食後に走った方が良かったかな… 3月初日だというのにいきなり休日出勤… 休日出勤なので定時に出勤する必要が無いため、朝走ってみました。空腹で走ると良いという記事を見た記憶があったので朝食を食べる前に走り始めました。走り始めは良かったのですが、後半空腹でかなりつらくなり、ペースダウンしてしまいました。朝食後に走った方が良かったかな… いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Katsu 2025/03/02 06:42 runner0821 私も朝は朝食前、空腹時に走ります(距離に関係なく昼までなら) 『お腹すいたな〜、終わって何食べよーかな〜』って思って走ってます つらいほどなら食べて走った方が良いかもですね😃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 runner0821 2025/03/02 19:33 Katsu ありがとうございます。 朝食前に走ったのは初めてだったので、後半お腹が空いて本当につらかったです。慣れれば耐えられるようになるのかな。がんばってみます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2025/03/02 01:01 ランニングお疲れさまでしたー。頑張っていらっしゃいますね。 いいね 返信する
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投稿を表示私も朝は朝食前、空腹時に走ります(距離に関係なく昼までなら)
『お腹すいたな〜、終わって何食べよーかな〜』って思って走ってます
つらいほどなら食べて走った方が良いかもですね😃
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投稿を表示ランニングお疲れさまでしたー。頑張っていらっしゃいますね。