みんなでトーク!交流広場

うっちーなさん
ラン経験長いのですねー！最初で最後のホノフルと言う強い気持ちで頑張るのも良いですね！
私はラン暦浅いのに体力はライドで付いているよなあと過信し過ぎて足の甲を痛めてしまいました。骨折やすり減り、変形からではなく身体の硬さと足運びのクセから来る痛み。全く初心者あるあるです。足の甲の痛みは歩きも辛いのでフルの距離が、、なのでしばらくラン中止。病院のリハビリと苦手ですが水泳で肺強化をしてホノフル望みます。その前に11月はミナトハーフがあるのでなんとか走りたい！
お互い走りたい気持ちを押さえてしっかり治してホノルル迎えましょう！笑顔でお会いできる日を楽しみにしております‼️

SAKU SAKUさん、こんばんは♪
コメント有難うございます♪

SAKU SAKUさんも大変なのですね。
しかし自分以上に大変だぁ😵
焦らずですがリハやスイミングで足の故障も良くなると良いですね。
お大事にして下さいね。

若い頃・学生の頃は走ると言っても徒競走や短距離のみ。
昔から持久走と言われるのは大嫌いでした。
12年前、仕事で隣の部署の仲間さんに走ってる人が沢山いて走ろう！楽しいし身体に良い事もあるからやってみない？と言う熱烈なお誘いに遂に負けて走り出してみる事がきっかけでした。
青梅マラソンは後にも先にも、かなりハードなコースでした。その後、三浦国際や湘南国際などなどに参加し昨年も右足首捻挫し治りかけの調整不十分の横浜マラソンは制限時間ギリギリで完走でした。
たまたま家族が応援に来てくれて母から走り終って話しをしました。
長くなるので割愛しますが、その言葉をきっかけに、そろそろフルじゃなくてもハーフでも良いんじゃないかと考える様になりました。
健康とは真反対のマラソンと言う一面もありますが今後は、もっとペースを落としつつハーフまでの大会・登山の為には、やはり心肺を鍛える意味で適度に故障しない程度で走り続けたいと思います。
同じく私も身体は硬いんですよ💦
最近は積極的にヨガやストレッチを念入りに…を心がけています。

11月のミナトハーフに向けて調整頑張って下さいね。
是非❣️私もSAKU SAKUさんに、お会いしたいです！
ホノルル一緒に愉しみましょうねぇ！
応援してます🤗🤗🤗

WACKY さん、こんばんは♪
ライブランお疲れ様でした。
はいーっ。
有難うございます。
まさかの膝を痛めてしまいましたね💦
来月は、きっと🐸ケロッとして走ってると思います。
うん。きっと走れてるハズ😅
無理なく本番に向けて再調整します。
やっぱりホノマラは走りたいっ❣️ですから。

LoveLEVIさん…返信がすっかり遅くなってスミマセン💦
確かに！煽られますね。
昨日はwalk参加でしたが走っている人良いなぁとか走っていたら私は、きっとこの辺りの順位だとか焦ってしまいますが、いやいやっ。
ここで焦って走るのは厳禁と気持ちは「歩く」を強く持っての参加でした。
そんな事考えたり膝サポーターを付け忘れたりで、あべっちさん達の話が全く頭に入って来ない状態で共有出来ずスミマセン。
しかしココヘッドクレーターの話だけは頭に入って来て枕木の整備が現地ボランティアの手により随分綺麗に直されて来てると聞いて山登りもする私には、やはりダイヤモンドヘッドだけじゃなくココヘッドも行くぞ❣️と
2座を今回は目指す！です。
美味しいオススメレストランとコスメ？の話は残念ながら聞き逃し状態ですぅ😅

かおりさん有難うございます♪
シャカポーズ決まってますか？
自撮りが相変わらずヘタでして😅

はい！
来月のライブランは、また走って参加出来そうですが今月は、まだじっーと我慢で
ウォーキング参加です。
走れるって、やっぱり良いなぁと改めて感じました。
無理なく無茶せず本番まで走れる脚作り再開・専念します♪