ホノルルマラソンOHANA
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みんなでトーク!交流広場

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2023/07/10 22:55

今日の夜9時くらいから1時間走りました。今日はとても暑く、その時間でも走り終えたら汗だくでした。
最近食べることにハマってしまい、昨日の夜はお肉にご飯4杯、今日は昼に二郎系ラーメン（野菜マシマシにしたので、600グラムくらい）を食べてしまいました。それくらい食べると、走りながら体重増えて体が重いなと感じてしまいます笑

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5件のコメント (新着順)
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S4
2023/07/11 17:24

uuukkkiiiさん

凄い食欲ですね
でもランニングでカロリー消費が出来ればいいんじゃないでしょうか？
ちなみにランニングでのカロリー消費計算は体重×走った距離(K当り)＝消費カロリーです
参考までに

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uuukkkiii
2023/07/11 19:58

そうですよね。たくさん走って、カロリー制限をして頑張ってます！

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LoveLEVI
2023/07/11 12:48

ご飯🍚4杯って😳😳😳
すごいわー
用意するお母さんが。。。😝😝

うちの娘も大学生なので、ホノルルで学生同士で遊んで下さると嬉しいです〜
日本語上達させないと😅

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uuukkkiii
2023/07/11 19:55

平日はパンや麺を食べることが多いので、白米が出るとたくさん食べてしまうんですよね笑
ぜひ、よろしくお願いします！

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ヒット万
2023/07/11 09:13

走るだけがトレーニングではなく
食事、睡眠も大切👍
私は、二郎系ラーメンでは、ニンニク抜き、野菜マシを注文します🍜

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uuukkkiii
2023/07/11 10:21

動いて、食べて、寝るのが大事ですよね！
二郎系は普段食べないのですが、たまに急に食べたくなります笑

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かおり
2023/07/10 23:47

こんにちは。今日は暑かったですよね。ラーメンとか、美味しそうです。よく食べ、よく走ってください〜。

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uuukkkiii
2023/07/11 10:20

ありがとうございます！
もう夏本番ですね。
ラーメンめっちゃ美味しいです！

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ぱきこ
2023/07/10 23:34

勝手に女子だと思い込んでいたのでビックリしちゃいました😅大学生男子だったんですね！うちの息子と１つ違いだわ😂今年息子初フル(ふだん殆ど走ってないです)ホノマラ一緒に参加です。よろしくお願いします😆

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SAKU SAKU
2023/07/11 12:20

ばきこさん
初めまして！息子さんご一緒されるなんて羨ましい😍私も社会人の息子に声かけましたが『行けない、走らない」の返信。さらに一緒に行く旦那はビールのんで待っていると、、、なんと付き合い悪い家族😅母は楽しむぞ〜

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ぱきこ
2023/07/11 12:38

息子とは昔時々大会とかに一緒に出たりしていたのですが、暫く遠ざかってたのですが、大学卒業するし記念にフルマラソン一緒に走ろうよってことで2人で行くことになりました！夫は「走るのは体によくない」という偏屈野郎なので置いて行きます。犬も可哀想ですしね😆

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