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名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪

12月13日「JALホノルルマラソン2026」まであと18週間。Nike Run Club 「マラソントレーニングプラン」をスタートしました。ここがスタートライン。　　初日は、リカバリーラン10分と短めでしたけど、プランどおりRUN。中村公園、ジョギングコースを走りゴールは「豊臣ミュージアム」前にて終了です。あとはジムにてswim、エアロバイク、筋トレを少々。