2024/10/20 18:55
10月のお題:福岡マラソン前、ロングランを兼ねて、東京レガシーハーフに合わせて走る。
◼️いつ
10月20日
◼️どこを
福岡市某所、10km/周のオリジナルコース2周+2km
◼️トレーニングの感想
11月10日・福岡マラソンに向かって、先週の30kmからテーパリングに移行。
今日の福岡は、日差しもありましたが、無事にレガシー時間制限以内に完走することができました。
◼️OHANAの皆さんに一言
東京レガシーハーフ2025出走の皆さん、お疲れ様でした!!!
ホノルルへ向け、無理せず怪我せずで行きましょう!!
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投稿を表示tolucky2024 さま
おはようございます。
あと、20日あまりになってきましたね。
レース当日に向けて、ベストのコンデションを整えてください。
6キロ過ぎで全力応援します。元気な姿を待っています。
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