ホノルルマラソン走られた皆さんあれから2週間が経ちましたので次の大会への参加は決めたでしょうか？
僕は1月の勝田マラソン参加予定なので今月はロング走を最低でも3回ほど予定してたのですが天候(積雪)のため屋外でのランニングが出来なくなり地下道ランしてます本日は往復400Mを75往復して30K走を何とかやり遂げましたここを走ると脚力よりも忍耐力の方が鍛えられる感がかなりします
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2件のコメント
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投稿を表示おはようございます😃 雪国の皆さんは冬の間練習場所を見つけるのが大変ですよね。。。
以前テニスコートサイズがあれば走れると仰っていたのを読んでから、暗い時のトレーニングはライトが付いてる狭い駐車場🅿️で走ってます。。。
が、、、ぐるぐる🌀してるとむっちゃ辛いんです🥵
75往復！！お疲れ様でした〜😅😅
↓今日はクリケット🏏オーバルで走りました！
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投稿を表示S4さん、
こんばんは。
きちんと練習されていますね。
私はホノルルマラソンバーチャルファンランを一応完了しましたが、2月の京都マラソンに向けて、体調を整えています。年内の出走予定はなく、1月のフロストバイトのハーフがあります。先ずはハーフを楽に走り切るようにしたいです。