トップ > みんなでトーク!交流広場 > みんなのトレーニング日記 > aloha! 今日は無事にLR参加できました... たむGー 2025/11/16 20:05 aloha! 今日は無事にLR参加できました^_−☆ 実は今年の課題「年齢走(エイジラン)」をクリアしていなかったので7:30から皇居をグルグル走ってチャレンジしていました(笑) 1周5kmを?周で年齢分をクリアー かと思ったら、実は皇居って5kmなくてヘトヘトの状態で800mを走ることに・・・それでも課題クリアできて達成感MAXでした〜 ちなみに、周回は年齢がバレるので極秘です^_−☆ aloha! 今日は無事にLR参加できました^−☆ 実は今年の課題「年齢走(エイジラン)」をクリアしていなかったので7:30から皇居をグルグル走ってチャレンジしていました(笑) 1周5kmを?周で年齢分をクリアー かと思ったら、実は皇居って5kmなくてヘトヘトの状態で800mを走ることに・・・それでも課題クリアできて達成感MAXでした〜 ちなみに、周回は年齢がバレるので極秘です^−☆ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 iihawaii 2025/11/19 09:28 すみません。 エイジランの意味が分かりません。 よろしかったら解説していただけませんか。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たむGー 2025/11/19 12:52 iihawaii aloha! iihawaiiさん、コメントありがとうございます。 「エイジラン」わからないですよね・・・我々ラン友内で節目に実施しているローカルイベントなので。 年齢分の距離を走るチャレンジなのです。 関東在住ですから皇居が約5kmなので周回します。(実は5km少し欠けるので微調整ありです) なので、「節目=5歳」となります。 例えば40歳なら皇居を8周という具合です。 5年後の節目に9周チャレンジですね・・・ 当然ですが、レースではないのでマイペースです! 歳を重ねるとちょっとしたウルトラマラソンで辛いですが仲間に応援してもらってワイワイ楽しいです(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小金井のしんちゃん 2025/11/21 08:53 iihawaii おはようございます。 私が調べた情報では、次のとおりです。 エイジランとは、フルマラソンを年齢プラス2時間完走するというランニングの目標だそうです。ただし、ここでいう年齢とは、年齢÷10をさしています。 例えば40歳の人でしたら、4時間以内、60歳の人でしたら、8時間以内を完走目標としています。 エイジランのもとはゴルフのエイジショットになぞっているようです。 これはラウンドを年齢ないでまわることを目標にするということだそうです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2025/11/18 06:17 たむGー え、エイジランって初めて聞いたので、全く意味がわからず😅 年齢距離を1時間で走る???🤔🤔 最近たむGーさんをライブランのホノルルセッションで聞かないなぁと思っていたのですが、ちゃんと参加されてた😉(私はその前のセッション出ててこの回不参加) またいつかお名前聞ける事楽しみにしてます! 今度はトレラン(初心者コース) みんなでしましょ😜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たむGー 2025/11/19 12:57 LoveLEVI aloha! 「エイジラン」って我々ラン友のローカルなのでね・・・ 年齢分を皇居(5km/周)で走ろうって企画なのです! 5歳刻みの節目だったので「今年の課題」でした(笑) 機会があったら一緒に走りましょう(^_-)-☆ ??LoveLEVIさんは何周だ? もちのろん!トレイルご一緒OKですよ!! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小金井のしんちゃん 2025/11/16 21:58 たむGー たむG-さん、 こをばんは。 とても良いペースで走られていますね。 私も今日のホノルル気分に参加しましたが、ほんのゆるランのペースで。皇居0.8周分くらいのランニングでした。 私は今後ホノマラに向けてペースアップしていきたいです。 いいね 返信する
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投稿を表示すみません。
エイジランの意味が分かりません。
よろしかったら解説していただけませんか。
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投稿を表示え、エイジランって初めて聞いたので、全く意味がわからず😅
年齢距離を1時間で走る???🤔🤔
最近たむGーさんをライブランのホノルルセッションで聞かないなぁと思っていたのですが、ちゃんと参加されてた😉(私はその前のセッション出ててこの回不参加) またいつかお名前聞ける事楽しみにしてます!
今度はトレラン(初心者コース) みんなでしましょ😜
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投稿を表示たむG-さん、
こをばんは。
とても良いペースで走られていますね。
私も今日のホノルル気分に参加しましたが、ほんのゆるランのペースで。皇居0.8周分くらいのランニングでした。
私は今後ホノマラに向けてペースアップしていきたいです。