先日ホノルルマラソンOHANAの皆さんと皇居ランをしました15：15に集合予定時間でしたがちょっと早く到着したので一人でまずは1周後皇居コースの反対側に道路を渡りK4分30秒でペース走1,500Mし皆さんと合流して2周ランニングしましたがちょっとした所で左脚がアスファルト舗装の凹凸に引っ掛かり転倒してしまいましたが擦傷だけで問題無くこの日は合計17.5Kのランニング後懇親会で楽しい時間を過ごさせてもらいました
翌日の早い時間の帰宅のために懇親会を途中で抜けまして申し訳ありません
2025/06/25 07:37
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6件のコメント
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投稿を表示皇居ランは1度はやってみたいと思ってますが、なかなか叶いません。
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投稿を表示S4 sama
🤙 羨ましいです。
🏃♂️➡️ OHANAの皆さまと皇居ラン
🍻 懇親会 良いですね💕
☀️ 今日の青森は暑かったです🥵
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投稿を表示S4さん、
皇居ラン、大変お疲れ様でした。
そして、怪我をされて大変でしたね。
今回私は走りませんでしたが、いつも走る時凸凹道で、危うい思いをしています。
皇居ランのあとの懇親会、とても楽しかったです。
これから暑くなりますが。ランニングには気をつけてください。
また、懇親会でお会いしたいです。
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投稿を表示S4様
私も昨年３月に１センチもない段差で転倒して左膝蓋骨骨折しました。
何も無くて良かったですね。
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投稿を表示おはようございます。
擦り傷で安心しました😮💨
皇居ランのコースは結構凸凹してるので私も転んだり躓いたりした事多々有ます。参加出来ずホントに残念でした。
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投稿を表示転倒した方が良かったかもしれません。
当方変に踏ん張って立て直しましたがその結果アキレス腱断裂