トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ あと２週間でハーフマラソンをはしる人がいたの... S4 2023/08/06 12:01 あと２週間でハーフマラソンをはしる人がいたのでフィニシュタイム１時間４５分のペース走をトラックで3,000Mしました 僕は2400Mまで引っ張り後はカメラマンとして仕事をしました あと２週間でハーフマラソンをはしる人がいたのでフィニシュタイム１時間４５分のペース走をトラックで3,000Mしました 僕は2400Mまで引っ張り後はカメラマンとして仕事をしました いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/08/07 07:23 S4 すごいペースで走られるんですね〜😳😳 しかも暑い中。。 ドールちゃんさんのクラブ。。。 怖すぎる😱 ってこれが普通なのでしょうか？全然知識がなく分かりませんが。。。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/08/07 08:29 LoveLEVI 前にも話しましたが初心者の方も居ますのでご心配なく土日はレースに参加するクラスですのでこの様なハードな練習会になりますね ほぼフルマラソンではサブフォーを目指す人が参加してます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/08/06 12:51 S4 ペース走、お疲れ様でした。ハーフ走られる方いらっしゃるんですね。良い練習になりましたね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/08/06 13:16 かおり ハーフもペースを決めてしっかり走ると辛くなく走り切る事が出来ますよ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まー 2023/08/06 12:29 S4 ドールちゃんさん、今日もおつかれさまです。 ペース走が難しいです。私は超初心者なのでホノルルマラソン完走するにはだいぶ時間がかかると思うので、ゆっくり走る事が大事なのではないかと思うのですが、ゆっくり走るのも中々難しくて…あまり考えずに走ると理想より速くなってしまうんです。そして距離が長くなったり上り坂があるとペースがすごく落ちます。 ペース走はひたすらランニングウォッチをチェックしながら走るしかないですか？ いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/08/06 12:36 まー 走り慣れないとペース走は難しいと考える人が多いですね、先ずはペースが安定している人に引っ張ってもらうのが一番です 良く僕はランニングクラブの皆に言うのですがフルマラソンは速く走らないランニング種目だから あとは30K以降をどう走るかを経験することしかない いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/08/06 12:42 まー もう一つ登坂になれば当然ペースは落ちますので気にせず脚にかかる負担を一定にする事が肝心です いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まー 2023/08/06 13:07 S4 ドールちゃんさん、ありがとうございます。 走るってシンプルな事のようで、でも走り出したら色んな発見！や疑問？が沢山出てきて… 何よりも今は走るのが楽しいと思える事が1番の収穫で、続ける事によってもっと色んな素敵な感覚を味わえるようになりたいと思います。 これからも色々教えて下さい。 よろしくお願いします😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2023/08/06 12:18 S4 ドールちゃんさんこんにちは。暑い中ランニングお疲れ様でした。トラックでペース走ですか🏃こんな所で時々練習できたら気持ち良くで最高でしょうね羨ましいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/08/06 12:40 退会したユーザー 自由に利用できるトラックがあり重宝してます写真には写っていませんが小中学生も利用しているので我が物顔で利用は出来ませんがこの程度のペース走なら1コースだけなら使えます いいね 返信する
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投稿を表示すごいペースで走られるんですね〜😳😳
しかも暑い中。。
ドールちゃんさんのクラブ。。。 怖すぎる😱 ってこれが普通なのでしょうか？全然知識がなく分かりませんが。。。
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投稿を表示ペース走、お疲れ様でした。ハーフ走られる方いらっしゃるんですね。良い練習になりましたね。
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投稿を表示ドールちゃんさん、今日もおつかれさまです。
ペース走が難しいです。私は超初心者なのでホノルルマラソン完走するにはだいぶ時間がかかると思うので、ゆっくり走る事が大事なのではないかと思うのですが、ゆっくり走るのも中々難しくて…あまり考えずに走ると理想より速くなってしまうんです。そして距離が長くなったり上り坂があるとペースがすごく落ちます。
ペース走はひたすらランニングウォッチをチェックしながら走るしかないですか？
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投稿を表示ドールちゃんさんこんにちは。暑い中ランニングお疲れ様でした。トラックでペース走ですか🏃こんな所で時々練習できたら気持ち良くで最高でしょうね羨ましいです。