トップ ＞ トレーニングルーム ＞ 感想 ＞ ◼️いつ 今日 ◼️どこを 皇居 ◼️ト... kenichif1 2025/02/11 17:22 ◼️いつ 今日 ◼️どこを 皇居 ◼️トレーニングの感想 久しぶりに皇居3周目度に100分走実施。かなり前は3周も走れなかったが、走り切れて良かった。最後にダッシュを数本実施。足が重いというより腹筋が筋肉痛になった。 ◼️OHANAの皆さんに一言 健康のためにコツコツ運動続けていきたいですね。お互い頑張りましょう！😉 ◼️いつ 今日 ◼️どこを 皇居 ◼️トレーニングの感想 久しぶりに皇居3周目度に100分走実施。かなり前は3周も走れなかったが、走り切れて良かった。最後にダッシュを数本実施。足が重いというより腹筋が筋肉痛になった。 ◼️OHANAの皆さんに一言 健康のためにコツコツ運動続けていきたいですね。お互い頑張りましょう！😉 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ハマのしんちゃん 2025/02/11 18:47 kenichif1 毎日走っているだけあって、持久力が上がりましたね。皇居を３週走った上に最後にダッシュ数本とは凄いです。また、10,000分の金メダルを狙っていますね？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 kenichif1 2025/02/11 19:21 ハマのしんちゃん 今回、金メダル🥇は狙っていませ〜ん。毎回上手くいく程甘くはないかと... 参加者の皆様次第ですね。。。😉 少しでもハマのしんちゃんさんのように走れたらいいなと思っています🌈 僕は今はまだ完走する力💪ありませんよー。。。コツコツ続けていきます！😆😆😆 いいね 返信する
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投稿を表示毎日走っているだけあって、持久力が上がりましたね。皇居を３週走った上に最後にダッシュ数本とは凄いです。また、10,000分の金メダルを狙っていますね？
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