2023/05/19 20:04
おうちでできるトレーニングやストレッチを
reelにて上げ直してます！
https://www.instagram.com/reel/CsX9jV6MY01/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==
コロナ禍の自粛・在宅期間にも、
おうちでできるシリーズを投稿してました！
今年のホノルルマラソン向けて、
ちょこっとずつカラダを動かしたり、
整えてもらえたらと思います！
明日20日18:00から！
ライブランもありまーす！
よき週末をー！
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示yuuさん、こんにちは。
reel動画の配信ありがとうございます。
トレーニングやストレッチ！
家で椅子を使って短時間でできるのでとてもいいです！
体に効いているのを感じながら毎日コツコツやっています♪♪
そして本日、18:00からはyuuさんのライブランですね！
これから雨も止むようなのでホノマラ完走Tシャツ着て走るつもりです♪
では後ほど、宜しくお願いします☆彡
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示トレーニング見ました！ありがとうございます。やってみます。ライブランの告知も、ありがとうございました。