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アロハ〜！🤙今日のトレーニング日記📓、通院検査ウォーク病院等までの約5kmだけでした。塵もつもれば山となり、、、で少ししか運動出来ませんでしたが、コツコツ、運動、投稿続けます。誕生月4月には奇跡が起きて12月はハワイ🌺ホノルルに行きたいです！マハロ〜！🌈

※ハパルア行かれる方もう少しですね。。。楽しそうだな〜😆

今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

■今日の成果は？

■ひとこと！

ウォーク5km！☺️

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の翌月月初に付与されます