2023/10/19 08:27
おはようございます。今年4月以来の投稿です。
ここ最近、初めてホノルルマラソンに参加される方の投稿が多く少しでもお役に立てればと言う思いで過去31回完走した経験から、今後数回にわたってあくまで私の例ですが、アドバイスさせて頂きたいと思います。
先ず①として「到着日の過ごし方(金曜)」です。
先ずもって、ホノルル行きの飛行機、寝ようと思っても興奮状態で何時もの様に寝れないですよね、自然体で良いと思います。気をつけて頂きたいのは到着後です。眠たいのですが「なるべく夜迄は我慢」です。そうしないと逆に夜なかなか寝付けません。私の場合はホテルに荷物を預け(チェックイン出来たらベストですが)、ゼッケン受取の為アラモアナセンターへ行きランチ(フードコートは比較的リーズナブル)、その後コンベンションセンターでゼッケン受取、ホテルへ戻りチェックイン。夕食は17時から18時位に済ませ20時から21時ごろに早目に就寝。そうすると翌朝、6時過ぎには気持ち良く起きられます。そして朝食です。私の場合はキッチン付きのホテルですので自分で作っています🟰フルーツ、コーヒー、ヨーグルト、フルーツ等何時通り。フードパントリー等で購入。ポイントはなるべく早く起きる事です。レース日は午前2時から3時起きですから。
次は②としてレース前日の過ごし方の予定です。
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投稿を表示とても参考なります。有難うございます!
ホノフルエントリー、ホテル、航空券買って満足。まだESTA申請してないし、プランも考えていない、脚を治すことでいっぱいになっていました😂ホノフル満喫できるように今日から過ごします‼️
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投稿を表示ラナイでの朝食、良いですね。
私も到着した日ははアラモアナで、食料の買い出しです。夕食は、早めに済ませて、翌朝5時30分に起きて、明るくなりだす6時ごろからジョギングスタート。
朝のジョギングは良いですよ。
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投稿を表示投稿ありがとうございます😊
無理して寝なくていいよーと言ってもらえると楽になります🥹🥹
私は去年は10 kmで当然緊張もしませんでしたが、 今年はヤバそうです😵💫😵💫😵💫
色々お伺いして、冷静さを保ちつつ当日を迎えたいです😅😅
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投稿を表示初めてホノマラ、
ワイキキでの過ごし方がわからないので、
これはとても参考にな理ます。
次回も楽しみです〜‼️
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投稿を表示こんにちは
お久しぶりで御座います😊
レジェンドHonolulumasakun さんは
昨年現地にてコンベンションセンター前で
お会いしたOHANAで第一号の方でしたので
嬉しかったです♪
今迄の投稿も大変参考になり本当にありがとうございます👍今後もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️レース前の過ごし方こちらのご投稿の様に今年は歩き回らず大人しく当日を迎えようと思います。また②も楽しみにしております😊
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投稿を表示レジェンド中のレジェンドHonolulumasakunさま、大変参考になるアドバイスをありがとうございます!
おそらくみなさんが1番知りたいことは貴方の投稿に書かれることと思います。②もどうぞ宜しくお願い致します。楽しみにしております。
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