ホノルルマラソンOHANA

みんなでトーク!交流広場

2022/12/13 12:28

 昨年の初めてのホノルルマラソン参加から約一年たって、今年も参加して自分なりの総括しようかと。
 自分は、ランナーというよりハワイバカ(家族がそう言います)でして、COVID19で2019年12月以来行けたなかった昨年末、初参加しました。(10K) 結構楽しかったんで、今年、フルに参加しようと年初から練習開始したところ、古傷の問題でフル走るのは不可能と判断し、今年も10Kでした。 タイムだけはと目指しながらも昨年より悪くて落ち込んでました。 
 でもフィニッシュまで時間がかかった方々でもフル参加の皆さんの笑顔とか見てたらやっぱりとてもうらやましく、気持ちを切り替えてみます。 
 実は、8時間とかかかっての完走を「完走」って言えるのかって思っていて、否定的だったんですけど、フルを完走された皆さんの笑顔をみてたら「これは”ホノルル”マラソンなんです。」「いいんです。 楽しければ」って思えるようになっています。
 で、来年は、歩いてしまってでもいいからフルに参加しようと思ってる次第です。 達成感は少なくても楽しめれば!

 明日は、スキューバ楽しんで、来週帰国したらフルマラソンのトレーニング始めてみようと思います。 ビギナー用の本でも買います。
 本日からWaikikiに移りました。 来年のための練習をリストバンドに込めて切れるまでつけてます。(白)

5件のコメント (新着順)
あー
2022/12/13 18:26

aktさん
お疲れ様でした😊
2019ホノルルマラソン が初マラソンの私が、無謀にも2回目マラソンが今年のホノルルマラソン でした。今年も完走(ほぼ完歩でした)出来ました。終わった瞬間は来年10kにしようかと、頭をよぎったのですが、まだまだ改善の余地ばかりなので、来年もチャレンジしようと思ってます😊

Tatsuジージ
2022/12/13 13:46

aktさん
大賛成、トレーニング頑張って下さい。
私は今回70歳で初マラソンにチャレンジしました。ジョギング程度の経験しか無いので、7時間を目標にしました。
それがスタートからうまく走れましたが、20km過ぎてから膝が大変な事に。😂
結局その後10分/1kmペースで歩いたり走ったりでしたが、それでも7時間を余裕で切る事ができました。
自分でも信じられない程満足しています。
ホノルルマラソンは自分が楽しむ場所だと思いました。また走り(歩き?)たい‼️😀


akt
2022/12/13 13:57

Tatsuジージさん、
 見習います。 スタートからペースを上げるのか、スタートはゆっくりなのかなど、いろいろ本など読んで調べます。

LoveLEVI
2022/12/13 16:56

あ ちなみに浅井えりこさん曰く
最初はペースを抑え体力を温存しなさいとの事でした。
途中からでも挽回は出来ますって。
特に坂道があるのでそこのために最初はゆっくりしなさいとの事でした♪

黒い柴犬
2022/12/13 12:42

時間を気にすることなく、マイペースで楽しく走ったり歩いたりするのがホノルルマラソンだと思っています。42.195kmの達成感を是非経験してみて下さい。


akt
2022/12/13 12:47

黒い柴犬さん、
 そこに本日気づいた次第です。

LoveLEVI
2022/12/13 12:39

aktさん
こんばんは。まずはスキューバーなんですね😊😊毎回羨ましいです♪
そして私も来年は歩きメイン(と言ってしまう所が弱気)でフルに参加したいと考えています♪
どうやって練習したらいいかちゃんと調べてみようと思います😤😤
また来年お会い出来るようハワイから帰ったら頑張ります( ハワイ中は旅行を楽しむ)ので これからも色々教えて下さい🙇‍♀️


akt
2022/12/13 12:47

Love LEVIさん、
 42.195kmって日本の不動産屋さんの時間でいうと1km/10分らしいんで、7時間で歩けますよね。
かなりの速度ですが、サブ7(そんなことばあるかどうか知りませんが)まずはそこをねらいます。 太陽真上のフィニッシュですが。

るん
2022/12/13 12:35

歩いてでも42.195kmは、達成感ありますよ。日陰の少ないハイウェイを暑い中歩くのはかなり辛いこともあると思います。是非ご参加され、体験してみてください。


akt
2022/12/13 12:41

るんさん、
 コメントありがとうございます。 そうなんでしょうね。 皆さんの笑顔見てたらきっとそうでしょうとわかります。
 できるだけ走りますが、歩いてもいいと思いつつ、心配なのが、古傷で歩くことさえもできなくなったときのことです。 いつもおひとりさまハワイなんですが、来年はその対応のために家族にも来てもらおうかなと思ってます。 説得しなきゃ。