みんなでトーク!交流広場

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪
本日は、NRCの音声ガイドラン「Speed Run with S uguru」で38分4.8kmのインターバル走。ガイドは、
大迫傑選手の解説です。トレーニングは、1マイルペース、5Kペースのインターバルの繰り返しで楽しいトレーニングでした。
　名古屋中村公園内には、中村図書館があり、毎朝ここの前でウォーミングアップしています。館内の雑誌コーナーには、ランニングマガジン「クリール」があり、毎度拝読させてもらっています！