みんなでトーク!交流広場

2024/05/19 10:12

アロハ〜!🤙今朝はホノルル気分で走ろう!2024のZOOMでのQ&Aセッションがあったので参加して見ました。

TOMOトレーナーとゆうこさんとのセッションでしたが、誰も入ってこなくマンツーマンセッションになってしまいました。

来月課題の20分で3kmは遅いランナー🏃ではきびしく2.5kmとか修正が必要かなと話をしました。

また、病気の事も個人セッションのかたちになったので、ガンには運動する事がいいなど話をしました。

皆さんもよければご参加ください!😊
ひとりは寂しいで〜す😔

p.s. ルームに入るにはZOOMアプリが必要です❗️

1件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2024/05/20 08:18

こんな案内ありましたか?😅😅
全然気がつきませんでした😳😳
次回もあるんですね〜 平日は仕事が終わらず、うっかりとかもあるのですが、
参加してみたいです♪
昨日も主人と今後の予定を話してて、ホノルルが楽しみでしかない主人と、不安で押し潰されそうな私の温度差が半端なかったです😢
そんなに嫌なら、フルじゃなくて10 kmにすれば?と自分で思ったりしちゃってます😅


LoveLEVI
2024/05/21 20:14

ありがとうございます😭
本当に嬉しいお言葉です。
確かに走れてる環境に感謝🥲 自分の頑張りをちょっとは褒めてあげないと😣

kenichf1さんは治療で大変であろう中毎日走られてるの見て、私も文句言わずもっと頑張らなくちゃです😤😤
今朝走ってたら転けちゃったんです!恥ずかしかったし、指と膝から流血🩸でこそこそ戻りました😢明日走れるか心配です😣

kenichif1
2024/05/22 17:37

こんにちは!
怪我とか今日はなんか気乗りしないとか
練習続けると出てくるかと思います。
無理せず休息日にして下さい。
身体第一ですので。😉

トレーニングルームの課題今月1時間ウォークですが、
気軽に散歩とかもいいかも。。。