リンツさん、おはようございます！。
素敵な写真ですね☺️。
猛暑日が続いていますので、暑さが和らぐまで、身体のメンテナンスを🙋。
私は未だに股関節痛が良くないので、ちゃんと走る事が出来ずにいますが、何とかホノルルに間に合うように地道に筋トレ・ストレッチの日々です😅。

リンツさん
アロハから🌈
私も半月板損傷から2年、骨損傷から10ヶ月となりました。
出来る事が出来なくなるジレンマは有りますが、皆さんから励まされてここまで来ました。
ホノルルマラソンまでの期間、出来る事を少しずつ頑張って行きましょう。🤗
ホノルルマラソンは力を尽くした皆さんを歓迎してくれますよ。🤗

休めば可能性はまだまだ有る状態で良かったですね。
私はMRIで半月板損傷が判明しました。
それ以来ファンランナーです。
もう14年以上経ちます。
年々と膝のサポーターが大袈裟になってしまって格好悪いです(笑)

リンツさん
ランナーにとって怪我や故障による不調はつきものですね。無難な練習では弊害も起きないのでしょうが、リンツさんの場合は不調の内容からしまして、それだけ攻めた練習をされている証拠ですね。大事に至らなくて、しばらく充電期間に英気を養ってください。

画像の徳山ダム、懐かしいです。もう随分前ですが、岐阜に住んでいた頃がありました。そして数年前に参加した『いびがわマラソン』もこの近くで開催しています。このダムは確か、日本一の貯水容量だと思います。ダム底にあった”徳山村”が全村でなくなることで論争が勃発しました。画像はマラソン参加の翌日に訪ねました。もう、ちょっとした湖という感じです。

お大事になさってください。
爽やかな青空ですね〜。この時期が1番良いですよね😊

猛暑続きの今ならちょうど良いタイミングですね。
ストレッチでもしてゆっくり休んで下さい。