Hilomiさん、こんにちは。
先日はコメントありがとうございました。

ライブラン参加されたのですね♪
真っ暗でライトをつけて走ると足元などに気を使って普段以上にしんどく感じるかもしれませんね。
ホノルルマラソンのスタートは早朝5時で真っ暗ですし、ほぼ同じ時間帯なので、スタートの練習になったと思えば！お疲れさまでした！
今後は明るい日中に、続けて走っていけばだんだんと体が慣れてくるので少しずつ距離を伸ばしていけばいいと思います！
一緒にライブランでがんばりましょう♪
　ところでホノルルマラソンのスタートでひと言だけ添えさせていただきます。
私は45回記念大会の時、スタート2km地点で転んで両膝を強打･･･でも絶対に完走したくて走ってしまいましたがその後半年以上長引く怪我となりました（反省）
スタートからしばらくの間は暗いし車道はデコボコして転びやすいのでどうぞご注意ください！

Hilomiさん、おはようございます。
朝起きて早々の走り始め2,3kmは、体が慣れてくるまで誰でもしんどいのではないでしょうか？
だから大丈夫！

Hilomiさん、おはようございます！。
キレイな朝焼けですね〜👍。
ライブラン、お疲れ様でした。
たとえ短距離でも、キツい時もありますよね☺️。これからは暑さも和らいで来ますので、無理せずに徐々に距離のばして下さいませ🙋。

綺麗な朝焼けですね。
気持ち良さそう😊

Hilomi さん
え、3kmがしんどい？ ですからそれは、「しんどいのは気のせいです」と理解されていたと思っていました。ご理解いただけなければ、これはどうですか。

”１から10の評価基準で、あなたはなんと、26.2（マイル）ですよ（凄い）。"励みになりますね、そう思って走れば（笑）。

※面白看板、これからも紹介していきます！

Hilomi さん、ぽきこさん！朝ラン習慣、素晴らしいです。涼しくなると今頑張った成果＝楽に走れる、が出ると思います。

Hitomiさん
おはようございます😃きれいな朝焼けですね。大丈夫ですよ、きっと走り切れます。
私は今朝ワンコと走ってきました。涼しくていいペースでした。