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今朝の5時過ぎから週一のロングランをスタートしました。5時台はまだ涼しく走り易かったのですが、6時を過ぎると次第に暑くなり、いつもどおりの滝汗でした。秋の気配は感じられるものの、なかなか涼しくならないですね。
 写真は今回のランとは関係ないですが,2年前に姪の結婚式で行った、北海道のニドムリゾートです。
来週の日曜日は北海道マラソンですね。OHANAから参加される皆さん頑張って下さい。

3件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2025/08/24 20:02

ナイスロングランです〜
割と細かく街中走られてますが、信号で止まられたりしてますか?
その時は時計止めてます?

メルボルンマラソンの練習会(無料なので) 出ているのですが、結構水休憩や信号待ちが長いので止めてしまうと。。。
そのまま忘れて走ってしまいます🥲
で、隣に今どのくらい?と聞くと、大抵みんな同じ事やって距離が分からない事が多いです😅
このウッカリが今の課題でもう止めないで走っちゃうのですが😝 みなさんどうしていらっしゃるか?と思いまして。。。


ありがとうございます。交通量の多い道路を渡ることがありますが、早朝なのでそれほど多くないので、前後を確認しながら、止まらずに渡っています。
 吉祥寺ランニングクラブのランナーの遠足では同じ状態で誰も正確な距離は計測出来ていませんでした。😆

腰痛はまだ落ち着きませんか?歯がゆいですね。金沢マラソンのTシャツは意外にシンプルなデザインですね。これを着て、また走れる様になるといいですね。本日の懇親会は10名と少なめですが、楽しんできたいと思います。ありがとうございます。

ハマのしんちゃんさん、
こんにちは。
朝のロングラン、結構良いペースで走られましたね‼️
私はまだ腰痛治療中で走れません。
けれども先日エントリーした、金沢マラソンオンラインのTシャツが届きました。ジョグかウォーキングで対応します。
なお、今日の懇親会出たかったのですが、昨日大腸内視鏡検査で、出欠返答期限が一昨日だったので、欠席としました。今は検査結果待ちで、一週間禁酒となっています。
皆さんにお会いしたかったので、残念です。どうか楽しい時間をお過ごしください。