トップ > みんなでトーク!交流広場 > みんなのトレーニング日記 > この4月で職場の人事異動があり勤務場所や内容... KAZU 2025/04/18 06:15 この4月で職場の人事異動があり勤務場所や内容が変わり未だ生活リズムが掴みきれていないこともありほとんど走れてません、、💦 4月のタスク達成度は散々な事になりそうです😭 今日は一応5キロの距離をキロ4分ジャストペースで走りました🏃ランニングダイナミクス上はピッチ186ストライド1.32 上下動比6.7という事で大体自分の理想に近い形になったかと思います😁相変わらず上下動自体は高めですが😅 このペースでフル走れれば最高だけど絶対に無理だなー😭笑 この4月で職場の人事異動があり勤務場所や内容が変わり未だ生活リズムが掴みきれていないこともありほとんど走れてません、、💦 4月のタスク達成度は散々な事になりそうです😭 今日は一応5キロの距離をキロ4分ジャストペースで走りました🏃ランニングダイナミクス上はピッチ186ストライド1.32 上下動比6.7という事で大体自分の理想に近い形になったかと思います😁相変わらず上下動自体は高めですが😅 このペースでフル走れれば最高だけど絶対に無理だなー😭笑 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 0件のコメント (新着順)