みんなでトーク!交流広場

2024/07/08 09:04

◼️インターバル1回目

◼️いつ
  7月6日
◼️どこを
  自宅周辺
◼️トレーニングの感想
  信号のない路地で、300~400mくらいかな、5本をやってみました。
  これまで、ほとんどインターバルはやったことなかったですが、
  いい経験になりました。
  朝の8時頃でしたが、すでに30度近くまで気温が上がってて、大変でした💦
  (影のない路地でした・・・)
  その後、軽く10kmほど走ってきました。
◼️OHANAの皆さんに一言
  いつも使ってるアプリ(TATTA)だと、インターバルの計測には向いてないですね。。
  何かよいアプリとかあるんですかね?

2件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2024/07/12 06:57

ドアラ⭐️さんがインターバルをやられていなかったと聞いて驚いています。
これで更にパワーアップしてサブ3とかになられたりするのでしょうか😍😍
ガーミンで定期的にサジェストされるので、それをやっています。
ライブランもあるんですね、知りませんでした😝😝


LoveLEVI
2024/07/17 15:19

😛3回目です😅
毎年行かれる方すごいですよね🤩

スライムは福岡でも3名くらい見かけたので(オンラインのゴール風景ですが)、ホノルルでも他にいらっしゃるかもですね😅

奥様と一緒ラン頑張って下さい🤩🤩
私も去年は主人と一緒にゴールしました。
疲れ過ぎて、感動の涙でした😭😭😭 

ドアラ☆
2024/07/18 08:45

LoveLEVIさん
福岡は2~3人スライム同胞を抜きましたね 笑
ゴール後、たまたま見かけた同胞と一緒に写真撮らせてもらったところ、
それを見かけた地元の新聞記者にインタビューされました^^;
そういえば、あれは記事になったのかな?まあ、ボツでしょうね 笑

はい、頑張ります!
自分のゴールで感動したことないですが、今回は感動するかも!

iihawaii
2024/07/08 17:27

ドアラ☆様

私はライブランアプリのオンデマンドセッション「Alohaで初フル」でやってみました。
指示通りにインターバルを繰り返すと良いので楽でした。


ドアラ☆
2024/07/09 08:58

iihawaiiさん
情報ありがとうございます!
LiveRunのオンデマンドセッション、今更ですが初めて知りました^^;
なんか良さげですね。
今週末、早速試してみます!