渡航の準備はもうお済でしょうか？今年こそ最後まで走ってのゴールを目指します。数日おきの10kmランををこよなく愛してましたが今回は数カ月前から、一人黙々、30kmランと2分400mのインターバルを練習してきました。
加えて僕のようなのんびりランナーは、塩分・水分補給が欠かせません。エネルギー補給もゲータレイドだけでは物足りないので、マグネシウムやカフェインを含んだエナジージェルをたんまり持っていきます。
物価高騰で今のハワイは日本人離れが進んでいて、日本人対応のお店が減ってるらしく、本土をターゲットにした接客が進んでるとか。そこで、私、今年もキチネット付きのホテルですが、来週は自炊用の買い出しに行ってきます。またご報告します～～笑
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投稿を表示毎週30km走😳😳😳
すごすぎます🫣🫣
足痛くなっていませんか？
それだけ走られたら、かなり余裕をもってフル走れますね😆
私も今年こそは歩かずゴール目指したいのですが、ここい2ヶ月サボってしまっているので、もう諦めています🥲
もしそばにいらっしゃったら、一緒に引っ張って行って貰いたいです😅