トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ OHANAの皆さん、こんにちは♪ 空と睨めっ... うっちーな 2023/06/23 14:26 OHANAの皆さん、こんにちは♪ 空と睨めっこ〜 最終判断は雨雲レーダー😅 今日は5キロプラス歩道橋を使ってのヒーハー走り2本。 10年前に参加した三浦国際マラソンのTシャツをお供に 出かけました。 左腕にはお馴染みのホノマラのシンボルマーク。 雲は広がっているものの空気はヒンヤリで助かりますが、やはり汗は容赦なく出ますね😅 OHANAの皆さん、こんにちは♪ 空と睨めっこ〜 最終判断は雨雲レーダー😅 今日は5キロプラス歩道橋を使ってのヒーハー走り2本。 10年前に参加した三浦国際マラソンのTシャツをお供に 出かけました。 左腕にはお馴染みのホノマラのシンボルマーク。 雲は広がっているものの空気はヒンヤリで助かりますが、やはり汗は容赦なく出ますね😅 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/06/24 09:18 うっちーな こんにちは。ランニング、お疲れ様でした。雨だと私も走らないので、お天気気になります。曇りでも、今の時期汗かいちゃいますよね。私もランニング頑張りたいと思います。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2023/06/24 12:37 かおり かおりさん、こんにちは♪ 今日は更に蒸す感じですね。 有難うございます。 夏は雨に濡れながら走る事も、たまにありますが私も基本、雨は休足日です😅 お互い頑張りましょ🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/06/23 19:54 うっちーな 曇っていても、やっぱり湿気が多いから💦汗が出るんですかね〜 今日もナイスランでしたね〜 お疲れ様でした♪ ライブラン聞いてると、階段トレーニングきくと言ってるので、階段を探す今日この頃👀👀です〜 でも階段ないので坂道でいいでしょうかねぇ😝 でも坂道キツイので歩いてるし。。。意味ないですね😅 いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2023/06/23 22:33 LoveLEVI LoveLEVIさん、こんばんは。 ナイスランにお疲れ有難うございます😊 確かに湿度ありますが、いつもより家のあたりは海からの風も少し吹いて心地良かったです。 階段トレーニングが良いのですね👍 家の中に10数段の階段はありますが、それでも良いのかしら？ 平坦を、ずーっと走るより変化を入れて坂道を。 私も時々、歩道橋の階段を歩いてしまいます。 その時の身体の状態で会話しながら毎度ユル〜く走ってまーす😅 坂道を歩くのも良いのではないかと思います。足に少し刺激も入りますから👍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/06/24 18:54 うっちーな 娘が家にある階段でいいんじゃないかと同じこと言ってました🤣 でも家の狭い階段って危なそう😱😱 しかもうちのネコ🐈⬛追っかけて来るので、超危険⚠️ 歩道橋走って渡るんですか？ すご〜い😳😳😳 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うっちーな 2023/06/27 09:42 LoveLEVI おはようございます♪ 返信が埋もれてしまい今、発見😅 なるほど👍 家の階段登り降り。 ちょっと意識してやってみます。 ネコちゃん飼ってらっしゃるのですね。 家中で追いかけっこ出来そうな😅 歩道橋…家の住んでる地域は歩道橋と公園だらけなんです。 8割駆け上がってますが自転車や歩行者のいないのを確認。 下りは危ないので小走りです。 いいね 返信する
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投稿を表示こんにちは。ランニング、お疲れ様でした。雨だと私も走らないので、お天気気になります。曇りでも、今の時期汗かいちゃいますよね。私もランニング頑張りたいと思います。
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投稿を表示曇っていても、やっぱり湿気が多いから💦汗が出るんですかね〜
今日もナイスランでしたね〜
お疲れ様でした♪
ライブラン聞いてると、階段トレーニングきくと言ってるので、階段を探す今日この頃👀👀です〜
でも階段ないので坂道でいいでしょうかねぇ😝 でも坂道キツイので歩いてるし。。。意味ないですね😅