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今日は早朝の雨、その後晴れて気温がどんどん上昇し、向かい風が強くて走りにくかったですが、三浦国際市民マラソン前の最後のロング走でハーフの距離を走りました。大会では雨が降らずにあまり暑くならなければいいなぁ。先週、3割程度の開化だった桜は8部咲となっていました。




今日のトレーニング記録

■今日は何をした?

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■今日の成果は?

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■ひとこと!

今日は大会前最後のロング走。気温の上昇と向かい風がきつかったが、何とかハーフの距離を走った。


GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう!

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※ポイントは記録した月の翌月月初に付与されます

4件のコメント (新着順)

ハマのしんちゃんさん、
こんばんは。
🌸の木の間を走るのは気持ち良いですね。道が舗装されていて、良いですね。
私の家の近くの玉川上水の桜に沿った道はきちんと舗装されていないので、ブッシュに足を取られそうで、あまり走りません。
三浦国際マラソンまで、あと少しですね。頑張ってまた2時間切りを目指してください。


ありがとうございます。東京マラソンも同日ですが、腰の具合は如何ですか?完走出来る様、応援しております。

こんにちは。
応援ありがとうございます。
腰の具合は継続的リハビリのおかげで、
悪くない状態です。
今度の東京マラソンは私の10回目の大会ですので、楽しみながら走りたいです。
関門がありますので、できるだけ、長く走りたいです。

runner0821
2026/02/23 23:31

ハマのしんちゃんさん
こんばんは
今日関東地方は強い南風で気温が上がり、春一番が吹いたそうです。
十分にケアして三浦国際市民マラソンに臨んでください。


ありがとうございます。春一番だったのですね。どおりで強い風で、帽子も飛ばされてそうになりました。昨日は、最後は足も攣り気味だったので、今週は雨であまり、走れないのでしっかり疲労を抜きたいと思います。

tolucky2024
2026/02/23 17:37

ハマのしんちゃん さん
桜が綺麗ですね😊
この勢いでU-2hをめざして頑張ってください!!
応援してますよ😎


tolucky2024さん ありがとうございます。
昨年は三浦で初めての2時間切りを目指して見事に玉砕しましたので、目標は怪我無く完走ということにしておきます。

WACKY
2026/02/23 16:11

ハマのしんちゃん さま

ナイスランです‼
1週間を切りましたね。
コンディションを整えて、楽しんでください。
サブ4を狙えるんじゃないですかー


WACKYさん ありがとうございます。三浦はハーフですが、アップダウンが7割くらいのコースなので、いつも2時間切りも出来ないです。平地の場合はキロ5分半くらいで走らないと厳しいですが、これが私の実力なので、怪我しないように完走することが、目標です。

WACKY
2026/02/23 16:42

ハーフなんですね!失礼しました〜
アップダウンが酷いと萎えてしまいますね。
春の気分を味わって楽しんでください。