おはようございます
とんでもございません共感できる方々の少しでも参考になればと思ってます。
このサイトが終わる時には私自身の正体につきましては書きますが。
私はファンランナーになってからは冬は全く走らないので今から徐々に体脂肪が増えて行くのが辛い所です(汗)　現在8%
あ、お嬢さんスタイル良いですよね。

覚えていらっしゃいますか？　5％切ると生きていくのが危ういんですよ😝😝　気をつけてください😂😂　
このサイトきっと来年も続くのではないでしょうか🤔🤔　いつになったらパンさんの正体が明かされるのでしょう😏
娘というか最近の子達はすごいですよね〜😅　脚が長〜い

パンさん、レジェンドおめでとうございます🎊ホノフル歴すご〜い😳それだけ魅力あるレースなのですね！私も続けられるよう諸々頑張ります☺️

小金井のしんちゃん様
ありがとうございます😊
仕事帰りにライブランを聴きながら小走りをしていると良く『小金井のしんちゃん』とお名前呼ばれてますね！で、私は元気をいただいております。これからも宜しくお願い致します❗️

ドールちゃん様
いつもアドバイス有難うございます！
全く練習方法がわからず助かりました。これからもご指導宜しくお願い致します‼️

うっちーな様
有難うございます！
うっちーなさんにたくさん勇気をもらいました。これからも宜しくお願いします🥰

Saimaru様
いつも優しいお言葉有難うございます🥰🥰
元実業団で活躍されていた息子さんの母であるSaimaruさんは素質充分伸び代だらけでこれから楽しみです👍応援しております📣😊
足裏矯正靴があるのですね、凄い😳

織田フィールドや皇居練習良いですね~。かなり本格的。私はほんとラン初心者でフォームから丁寧に教えて欲しいです。その前にホノフルを無事完走して脚具合みて続けられるか様子見てランクラブ検討しようと思います！
またいろいろ教えてください‼️

SAkU SAKUさん
こんばんは♪こちらこそいつも元気を頂いており感謝しております😊
この年で『伸びしろが有る』とか言われ大喜びしてる自分は何てオメデタイんだろうと実際思っています（笑　でも何処までやれるのか？ちょっピリ楽しみでもあります♪仕事からも多少解放された今がチャンスと思い、頑張ってみようと思います♪
SAKU SAKUさん是非一緒に頑張りましょう〜👍