◼️いつ　　8月7日

◼️どこを　家の中

◼️トレーニングの感想　筋トレ動画で、トレーニングしました。これで二回目です。わかりやすかったです。

◼️OHANAの皆さんに一言　暑いですが、熱中症に気をつけてトレーニング頑張りましょう。