ホノルルマラソンOHANA

みんなでトーク!交流広場

2023/11/04 22:51

OHANAの皆さん、こんばんは♪

今日も昼間は暑い気温でしたね。

このチャンスを逃さないゾォ➰と思いながら
今日はハーフの距離を歩いてみました。
気温や東京湾からの風が意外と強く恐らくホノルルに似てるかも?って思いました。
走ってハーフの距離は今まで何度と走ってますがウォークと言うのは私の中では初めてです。

足指などワセリンを塗りましたが少し塗りが足らなかったかな?
左の人差し指が、何となく少しだけヒリヒリ💦
本番は、しっかり塗り、あとランニングバックを
背負うので肩周りにも忘れずにでした。
膝も痛みはないものの俄かに腫れが出ているので帰宅してアイシング。
明日は少し筋肉痛が出そうな気配😅

本番前に歩いていて凡そのフィニッシュ時間が判り
歩いておいて良かったです👍

やはりあのダイヤモンドヘッド辺りが難関かなぁ?

ウォーク途中でモアナルアガーデンのモンキーポット風な木を見つけ少しテンション上がりました😅



1件のコメント (新着順)

こんばんは。
ウォーキングにしては、とても速く歩かれましたね。このペースですと、ホノルルも全部ウォーキングでも、凄い記録ですね。
でも、今後のことを考えて、
しっかりと養生してください。
そしてホノルルに備えてください。


うっちーな
2023/11/05 06:53

小金井のしんちゃんさん…

おはようございます♪
コメントいつも頂き有難うございます。
一度ハーフの距離は歩いておきたいと思ってましたので体験しておいて良かったです。
筋肉痛が弱く出るかと思いきやハーフまでなら大丈夫。
終わってすぐ右膝をアイシングし寝る前にももう一度やったので大丈夫の様です👍

あとは本番まで、また再び養生に努めます。
がっ。キロ10分ペースで歩けたらと欲かいてます😅

有難うございます🙏