アロハ〜。ライブランでヨガセッションが、今日の夜10時からあります。30分のクラスで、快眠ヨガですよ。トレーナーは、Ranトレーナーです。Ranトレーナーのヨガは、けっこう効くのでオススメです。ヨガに参加されるかどうか、迷っていらっしゃる方は、Ranトレーナーのヨガから始めてみるといいかもしれません。ヨガに興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。今日も、いつものヨガメンバーのみなさん、よろしくお願いします。