返信ありがとうございます！😊
ちょっと頑張りすぎだったかも知れませんが、マイペースでコツコツ頑張ろうと思います。お互い頑張りましょう❗️😉

今は療養中でいらっしゃるので、全力で走られていないと思いますが、
元々走力あるkenichif1さん🤩🤩　
更に月間738kmなんて、もう体力走力どっちもパワーアップされていらっしゃいます😊😊
無理だけはせずに　頑張って頂きたいです❤️
ホノルルでお会いできたら嬉しいですですけどね😊　
いつからホノルル入られますか？　私は早めにホノルル入りして(離島は行かずオアフ滞在にしようと思ってます) いるので、その辺ウロウロしてると思います😆

お顔は存じているので、お見かけしたらお声がけします😆

こんにちは！ホノルルは5日に入国、10日に帰国便に乗ります。もし、気づいたら僕も声かけますね。分かるかは微妙ですが。。。ホノルルにいますが、LeaLeaトロリーなどで色々移動しているかと思います。もしお会いしたらよろしくお願いします。😊

ありがとうございます！😊
ライブランを主軸にして、食事も気をつけました。走ろうと思ったらもう外出て歩きはじめてるような月でしたね！
これからはゆったりマイペースでいきたいですね！😉アロハさんもマイペースでコツコツ頑張って下さい‼️☺️

kenichi f1 sama

🌈 ﾗｲﾌﾞﾗﾝ なんですね。
🌺 未体験です。
🏃‍♂️‍➡️ 『走ろうと思ったら外出て歩きはじめ』
🤗 すごい習慣です🙇‍♀️🙇
🏃‍♀️‍➡️ 本当　ﾏｲﾍﾟｰｽな夫婦です。
🏝️ 早くﾊﾜｲへ行きたいです。🤗

コメントありがとうございます😊
ホノマラはゴール出来ればって感じです！スピード練習とかしてないので。
ここまで頑張れたのはライブランがあったからですね。感謝しています！😉

コメントありがとうございます😊
これからはゆったりマイペースで進みたいですが、一万分セッションでメダル🎖️取りに行くと距離のびますね。朝と夕方から夜の二部に分けて、また歩きとジョグ分けて足に負担かけないようにしました！ライブランに集中し過ぎて、足痛めた事もあったので、頑張りすぎかと思います。マイペースで頑張ります！😉