みんなでトーク!交流広場

今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

■今日の成果は？

■ひとこと！

ホノルルマラソンまであと7日
(11日(木)の出発まであと4日‼️)

今朝は朝ランパスしてチョコザップ。
マッサージチェア、バイク、アダクション、ショルダープレス、レッグプレス。

明日と明々後日は走ります。

4日分の食料他買い出しは5000円ほど。
ワイキキならランチ1回分？

円高になって〜

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の月末に付与されます