トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ おはようございます。今朝は、10キロランニン... かおり 2022/09/19 08:18 おはようございます。今朝は、10キロランニングしました。台風の影響で、雨が降るかなと思っていたのですが、晴れていたので、良かったです。10キロ、そんなに苦しくなく走れるようになってきました。みなさんも、三連休の最終日、楽しんでお過ごし下さい。 おはようございます。今朝は、10キロランニングしました。台風の影響で、雨が降るかなと思っていたのですが、晴れていたので、良かったです。10キロ、そんなに苦しくなく走れるようになってきました。みなさんも、三連休の最終日、楽しんでお過ごし下さい。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 7件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2022/09/19 17:36 かおりさん アロハ〜🌈 本日、15kmを走り切れず走ったり歩いたり何故か身体が動かず困りました。😭 今週は多少疲れが溜まってしまいました。膝の負傷なのに急ぎすぎましたかね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 17:43 SHOさん こんにちは。コメントありがとうございます。SHOさん、お膝大丈夫ですか？あまり無理なさらないで下さいね。スマイルランアクション、頑張っていらっしゃいますか？私は、120キロ位走りました。ゆっくりお体休めて下さいね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/09/19 13:28 かおり さん こんにちは!! こちらは、やっと午前中に台風をお見送りさせていただきましたが、思いっきり雨 (T_T) 順調に調整が進んでるようで羨ましい限りです。 土曜日のサンセットランは30℃の中で久し振りの15km、ボロボロでした。 スタートライン目指して頑張りましょう!!! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 13:34 bamba01さん こんにちは。コメントありがとうございます。雨降っていらしたんですね。私も、まだまだ調整できてなくて、焦っていますよ。サンセットラン、15キロ、お疲れ様でした。30°cは暑いですよね。お互い、ホノルルマラソンに向けて、頑張りましょうね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 どんぐりにゃん 2022/09/19 11:13 かおりさん、こんにちは！。 走る準備しているさなか、いきなりのどしゃ降り😵。出鼻をくじかれました😅。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 13:25 どんぐりにゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。雨降ってきちゃいましたね。朝、晴れていて、ラッキーでした。天気予報では、明日も雨らしいですよ。走れる時に走っておきたいですよね。明後日は、今のところくもりの予報なので、また練習できますね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 リンツ 2022/09/19 09:45 かおりさん、おはようございます。 ボクの経験上、頑張らなくても10km走れたいう事は、ランニング力のステージが一つ上がってるはず！ しばらくその感覚を大事にして、慣れたら次は20kmですかね。15kmでもいいかも。 コツコツいきましょう〜😄 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 10:19 リンツさん おはようございます。コメントありがとうございます。10キロ、だいぶ楽になってきました。次は、20キロを楽に走れることを目指して頑張りますね。アドバイス、ありがとうございます。リンツさんも、頑張って下さい。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Resilience 2022/09/19 08:59 かほり さん おはようございます。そうなのですよね。台風の速度が思いのほか遅いために、束の間の晴れ間の恩恵を受けた今朝でした。今日はこれから予定があるので、走るつもりはなかったのですが、思わず外に飛び出し10kmキロ5分30秒で行ってしまいました。予定というのは、あのカクさんに会いに（アポ済み）、お店に行って来ます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 10:17 Resilienceさん おはようございます。コメントありがとうございます。Resilienceさんも、10キロランニングされたのですね。カクさんにお会いになられるんですね。よろしくお伝え下さいね。カクさん、お元気だといいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 パン 2022/09/19 08:57 お疲れ様です。 早朝はこちらも晴れそうで行こうか迷いましたが、土曜に湘南ビーチの方で90分位走ったので休む事にしました。 急に今になって豪雨になって来たので結果オーライでした。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 10:10 パンさん こんにちは。コメントありがとうございます。土曜日、90分走られたのですね。お疲れ様でした。豪雨になったとのこと、走らなくて良かったですね。今朝は、走れてラッキーでしたよ。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Honolulumasakun 2022/09/19 08:23 かおりさん、暑い夏の練習効果(成果)が出て来てますね。これからは涼しくなり益々、良い感じになると思います。怪我だけは注意してランニングして行きましょう！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2022/09/19 08:29 Honolulumasakunさん おはようございます。コメントありがとうございます。夏の暑さに比べたら、走りやすい時期になりましたね。ほんと、怪我だけは注意したいですね。10キロ、楽しんで走れましたよ。これからも、練習頑張りたいと思います。 いいね 返信する
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アロハ〜🌈
本日、15kmを走り切れず走ったり歩いたり何故か身体が動かず困りました。😭
今週は多少疲れが溜まってしまいました。膝の負傷なのに急ぎすぎましたかね。
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こんにちは!!
こちらは、やっと午前中に台風をお見送りさせていただきましたが、思いっきり雨 (T_T)
順調に調整が進んでるようで羨ましい限りです。
土曜日のサンセットランは30℃の中で久し振りの15km、ボロボロでした。
スタートライン目指して頑張りましょう!!!
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投稿を表示かおりさん、こんにちは！。
走る準備しているさなか、いきなりのどしゃ降り😵。出鼻をくじかれました😅。
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投稿を表示かおりさん、おはようございます。
ボクの経験上、頑張らなくても10km走れたいう事は、ランニング力のステージが一つ上がってるはず！
しばらくその感覚を大事にして、慣れたら次は20kmですかね。15kmでもいいかも。
コツコツいきましょう〜😄
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投稿を表示かほり さん
おはようございます。そうなのですよね。台風の速度が思いのほか遅いために、束の間の晴れ間の恩恵を受けた今朝でした。今日はこれから予定があるので、走るつもりはなかったのですが、思わず外に飛び出し10kmキロ5分30秒で行ってしまいました。予定というのは、あのカクさんに会いに（アポ済み）、お店に行って来ます。
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投稿を表示お疲れ様です。
早朝はこちらも晴れそうで行こうか迷いましたが、土曜に湘南ビーチの方で90分位走ったので休む事にしました。
急に今になって豪雨になって来たので結果オーライでした。
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投稿を表示かおりさん、暑い夏の練習効果(成果)が出て来てますね。これからは涼しくなり益々、良い感じになると思います。怪我だけは注意してランニングして行きましょう！
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