トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 投稿をし忘れるところでした！！ ◼️いつ：... たまっち 2024/06/30 15:06 投稿をし忘れるところでした！！ ◼️いつ：6月30日 ◼️どこを：井の頭公園～善福寺公園 ◼️トレーニングの感想：梅雨の高温多湿、汗が吹き出しました！ ◼️OHANAの皆さんに一言：気候変化が大きく、体調を崩しやすいので、無理せず参りましょう♪ 投稿をし忘れるところでした！！ ◼️いつ：6月30日 ◼️どこを：井の頭公園～善福寺公園 ◼️トレーニングの感想：梅雨の高温多湿、汗が吹き出しました！ ◼️OHANAの皆さんに一言：気候変化が大きく、体調を崩しやすいので、無理せず参りましょう♪ ホノラマ ホノルルマラソン ohana OHANA懇親会 OHANA練習会 井の頭公園 善福寺公園 玉川上水 吉祥寺ランニングクラブ 吉祥寺たまっチャンネル いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Resilience 2024/06/30 18:19 たまっち こんにちは。 そうですね今朝はこちらでも26℃以上で、梅雨時特有の不快さに溢れていました。私も地元ランニングクラブで、6分30秒～45秒/kmのペース走で20kmの予定でしたが、15kmでリタイアしました。あまりにランニングにそぐわない環境下では、いくら無理に頑張っても我慢強くなるだけで（笑）、走力アップには繋がらないので、別メニューをした方が賢明のようですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たまっち 2024/07/01 07:24 Resilience おはようございます。いつもありがとうございます。 梅雨の不快さは、なかなか気分が乗らないですね。我慢強くなるだけで、走力アップに繋がらないのは困ります･･･。 FunRunで、ケガに気をつけて、走り込んでいきたいと思います。 いいね 返信する
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投稿を表示こんにちは。
そうですね今朝はこちらでも26℃以上で、梅雨時特有の不快さに溢れていました。私も地元ランニングクラブで、6分30秒～45秒/kmのペース走で20kmの予定でしたが、15kmでリタイアしました。あまりにランニングにそぐわない環境下では、いくら無理に頑張っても我慢強くなるだけで（笑）、走力アップには繋がらないので、別メニューをした方が賢明のようですね。