トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ マラソンなんぞど素人です 栄養補給なんて考... akt 2023/12/04 08:43 マラソンなんぞど素人です 栄養補給なんて考えてもいなかったんですが、Ohanaで見たり、ランナーの方に教わったりして準備しました。 マラソンなんぞど素人です 栄養補給なんて考えてもいなかったんですが、Ohanaで見たり、ランナーの方に教わったりして準備しました。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 パン 2023/12/04 15:33 モルテンと塩タブが私の愛用と一緒です。 あ、あと膝の損傷も一緒。 楽しんで走って来てください。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2023/12/04 16:28 パン パンさん、 ありがとうございます。 先ほどヒアルロン酸注射してきました。 できるだけのこと（長距離run以外）は完了です。 楽しんできます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/12/04 10:36 akt ホノルルマラソンは日本国内の大会と違い給水テーブルがほとんど在りませんハイウェイから左折し ハワイカイの入り口にゲータレードのテーブルが唯一のエイドテーブルですね後はハワイカイとカハラの住民による個人的フードサービスくらいですね給水も水道から紙コップに自分で入れて飲む程度です いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2023/12/04 10:52 S4 ドールちゃんさん、 昨年は、ダウンタウンエリアで紙コップに入れた水をサーブされていてまだ、集団が密集している時間帯で、紙コップがコースにいっぱい散乱して足を取られて転んでいる人もいました。(サウスキングストリートあたりだったと思います。) 危ないので気をつけてくださいね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いっしー 2023/12/04 09:44 aktさん おはようございます。 補給食ではないですが ハワイカイを回った辺りで 私設エイドだと思いますが 素麺を提供してくれている方がいらっしゃいます、心身ともに癒してくれて 全身に染み渡る感じです。 感謝しかありません！見つけられたら おすすめです。 いいね 返信する
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投稿を表示モルテンと塩タブが私の愛用と一緒です。
あ、あと膝の損傷も一緒。
楽しんで走って来てください。
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投稿を表示ホノルルマラソンは日本国内の大会と違い給水テーブルがほとんど在りませんハイウェイから左折し
ハワイカイの入り口にゲータレードのテーブルが唯一のエイドテーブルですね後はハワイカイとカハラの住民による個人的フードサービスくらいですね給水も水道から紙コップに自分で入れて飲む程度です
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投稿を表示aktさん
おはようございます。
補給食ではないですが
ハワイカイを回った辺りで
私設エイドだと思いますが
素麺を提供してくれている方がいらっしゃいます、心身ともに癒してくれて
全身に染み渡る感じです。
感謝しかありません！見つけられたら
おすすめです。