アロハ〜。昨日は、森川コーチのライブランも含め、16キロ走りました。前週の夢舞いマラソンの疲れも残っていましたが、筋肉痛もおさまってきて、なんとかランニングすることができましたよ。ホノルルマラソンまでの日数を考えると、少し焦りますが、一つ一つトレーニングを頑張っていきたいと思います。この週末、たくさんのOHANA会のメンバーが投稿されましたね。みなさん、よろしくお願いいたします。
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3件のコメント
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投稿を表示ライブランお疲れさまでした。
筋肉痛は、日常生活に困りますが
頑張った証ですね。
ホノルルマラソン翌日、ホノルル市内を筋肉痛の方を、たくさん見かけます。
異様な光景かも😆
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投稿を表示かおりさま
本番まであと1か月ちょっとと考えると焦りますね。
ワタシも昨日、レガシーハーフで撃沈したので、内心穏やかでないです。
しかし。無理なことしてけがを悪化させたら、最悪なので、出来ることをしていきます。
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投稿を表示かおりさん、おはようございます！。
ライブラン、お疲れ様でした。筋肉痛も和らいで来たようで、良かったです👍。焦らずトレーニングしていきましょう☺️。