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昨日機内免税品のプレオーダーをしました。練習に合わせて旅行準備を少しずつ｡

サプリの完走セットが先程届きました。

今日のトレーニング記録

■今日は何をした？

■今日の成果は？

11月の100キロ達成まで20キロ
週末2日走る予定ですが、あまり時間を取れないので逆算して5キロランをしました。

■ひとこと！

新しいソールを入れて初めて走ったのですが、まだ成果は不明です

GOOD JOB!!

明日も頑張りましょう！

※ポイントは記録した月の月末に付与されます