ホノルルマラソンOHANA

みんなでトーク!交流広場

2024/08/25 18:00

本日道マラに出場された方々お疲れさまでした!😊 私は目標タイムまで届かなかったもののサブ3.5達成です!🙌
ただ残り5キロ地点からは歩いてしまったのですが、大会後の反省会という名の単なる飲み会の席で、サブ3達成している同級生からロングやる際は速く走るのではなく時間をかけて走る事が大事(私だと3時間20分)とのアドバイスを受けましたのでホノルルに向けて練習する際には実践したいと思ってます😊 その前にハーフの札幌マラソンが10月にありますので、まずはそこで自己ベスト出せるようにトレーニングしたいと思います!😭

5件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2024/08/30 21:22

今更ながら、完走おめでとうございます🎊
そしてすごーい記録です! 歩いてこのタイムって一体どういう事なのか😱😱
もうスゴイとしか言えませんが、ホノマラで私が10 km先を進む頃にゴールするのだけは避けて頂きたいです。。。 
せめてスライドですれ違えたらいいなぁ😂😂


KAZU
2024/08/30 22:49

ありがとうございます!🙌
今回走る事以外にも栄養とか体のケアとか色々な事考えながら取り組んでて、こういった知識や経験は仮にマラソン大会出なくなったとしても体を動かす意識と共に今後活かしていけるなーって思いました😊
あと、今走る事以外にも色んなスポーツもしたい欲求が強くて、サイクリングやスイミングも楽しそう、、って事で日曜にまとめて一日でやってしまう事にしました🤣🤣
お遊びで疲労抜き兼ねてスタンダードディスタンスのトライアスロンやってみようかなって思ってます🤣笑
またその時の様子とかタイムとかはオハナでご報告したいと思ってます🙌

LoveLEVI
2024/09/01 19:02

うーん🤔🤔 やっぱりKAZUさんはやばい方ですね😱😱
(すみません、でも本心です😅)
疲労抜きにトライアスロンって。。。

はい、怖いもの見たさで(しつこいです😅)応援させて頂きます😉

KAZU
2024/09/01 21:06

今日は札幌は快晴でスポーツ日和でした!
走ること以外にも色々なスポーツを楽しんでそれが走ることに還元されれば良いなって思ってます😊 最近大会に向けて走る事が義務みたいな感じになってたので、今回のトライアスロンは気持ち面の疲労抜きの意味もありました😊
また走ることに前向きになれそうなので明日からトレーニング励みたいと思ってます💪

いわてつMAHALO
2024/08/28 08:41

KAZUさん。
お疲れ様でした。ナイスランです!
道マラでSUB3.5は素晴らしいです。

私は後半ズルズル落ちる、落ちまくる、
去年以上の撃沈レースでした。泣きたい!(笑)

それでもゴール後からは何故か元気に
札幌を満喫。
台風の前にご機嫌で帰りました。
KAZUさんにはいろいろ刺激も頂きましたし、
情報発信含め有難うございました。

来年も道マラは参加予定です。


KAZU
2024/08/28 08:54

道マラお疲れさまでした!😊
後半新川通は向かい風になりましたし気温も高くなり私も心折れてしまいました💦
でもそのあと市内満喫なさるとか流石の体力ですね!笑 ピークはまだまだ先だと思いますのでシーズン中のご活躍楽しみにしております🙌

いわてつMAHALO
2024/08/28 09:24

有難うございます。

ゴールした後、先ずは大通公園で
プチ打ち上げが始まりました。
ちょうど記念に頂いたカップに
北海道クラシックを注いで(^^)

2月にピークを持っていきたいと思っています。
エールに感謝!

yokochi
2024/08/26 09:12

道マラお疲れ様でした!✨
めちゃくちゃ暑い中最後歩かれたとはいえ、サブ3.5素晴らしいです!
暑い中のフルマラソンは本当に大変なこと改めて伝わりました
頑張った身体をゆっくり労わってあげてくださいね😊


KAZU
2024/08/26 17:29

ありがとうございます!😊
仲間内では道マラはマラソンというより別競技だよねって話良くしてます笑
サバイバル感かなりあります笑

おはようございます☀
さすがのサブ3.5ですね!
あの新川通りの雰囲気と暑さで、早い方も歩いているのをスライドで何度も見かけました。私はサブ5が精一杯でした✨
次の目標へ向けて、頑張ってください🤙


KAZU
2024/08/26 17:30

道マラお疲れさまでした!🙌
私はスタートが涼しかったので前半少しオーバーペースになってしまいました😂
ホノルルは道マラよりもコースが厳しいですが、ホノルルでリベンジできるよう
トレーニングだけはしっかり積んでいきたいと思います😊(一方で早く走り終わるときれいな景色を堪能できず損した気分になるのが悩みどころですが笑)

kenichif1
2024/08/25 21:15

こんばんは!道マラ🏃お疲れ様でした!
サブ3.5達成おめでとうございます🎉
僕は遅くて完走もきびしいですが、目標高くて本当すごいです。次回もぜひ、楽しまれて下さい!😊


KAZU
2024/08/25 21:58

ありがとございます!😊
途中歩いてしまい本当の意味での完走ではなかったのでホノルルでリベンジ出来れば良いのですが最後の坂は歩かざるを得ないかなと今から弱気になってます😭