◼️いつ　
今日朝6時から80分弱

◼️どこを　
家周辺を15キロ程度

◼️トレーニングの感想　
寝違えて首を痛めていたので数日ぶりのランでしたが、問題なく走り終えることができたので、よかったです！

◼️OHANAの皆さんに一言
これから暑い季節が来ますがお互い頑張りましょう！