トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ OHANAの皆様 おはよう御座います♪ MC... サイマル 2023/11/10 05:59 OHANAの皆様 おはよう御座います♪ MCでの走った後はこの様に楽しくやってます‼️ やっぱり楽しく走る事が1番ですね👍トラック練習もワクワクしながら走っています😊一緒に走っているメンバーにも感謝〜❣️いよいよ1ヶ月後に迫ったHMもOHANAの皆様と笑顔で走りたいです♪ OHANAの皆様 おはよう御座います♪ MCでの走った後はこの様に楽しくやってます‼️ やっぱり楽しく走る事が1番ですね👍トラック練習もワクワクしながら走っています😊一緒に走っているメンバーにも感謝〜❣️いよいよ1ヶ月後に迫ったHMもOHANAの皆様と笑顔で走りたいです♪ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 7件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 goro 2023/11/11 07:24 Saimaruさん、おはようございます！ ハツラツとよい練習されていますね。師走に向かい忙しくなるのもありますので、体調管理大事ですね。当方の1番の方法は「笑ってる人にはウイルスは近づかない」です！ あと1ヶ月、ワクワクしながら頑張りましょう！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/11 08:28 goro Goroさん おはよう御座います♪ ありがとうございます😊 最近は仕事そっちのけでランに力を入れてます（笑 Goroさん大分脚も回復され本当に良かったです♪お仕事も年末に向かい更に忙しくなりますがお互い適度に頑張って、楽しいHMのスタートラインを笑顔で迎えましょう〜❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2023/11/10 09:46 サイマル トラックで走ってるようで頑張ってますね、ガチ走りでのタイムであればフィニシュタイム4時間30分前後可能ですK6分30秒前後がフルマラソンのペースになります いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/10 11:31 S4 ドールちゃんさん こんにちは♪ 有難う御座います♪ いつもドールさんの素晴らしいランに 元気を頂いております😊 ホノマラはFRするつもりですが〜😆 来年、名古屋ウィメンズに標準を合わせ怪我に気を付けて4.5は目指したいと思っております。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2023/11/10 09:19 サイマル おはようございます。 登山といいトラック練習など充実した練習、体調管理されていますね。流石です！ あとは皆さんも記載してますが、ケガをしないように。また、疲れていると体力が落ちます。今、インフルエンザとノロウィルス感染症が流行っています。 私も後者に罹患したときは、本当に辛いものでした。 ホノルルまではマスク、手洗い、食事には注意しましょう。 あしたは、皇居ランに参加します。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/10 11:13 退会したユーザー ホノマラ大好きさん こんにちは♪ 有難う御座います😊 でも全然ですよ〜😆何事も出来るうちにやらねばと思っております♪ ホントね😱 社内でもインフルで休む方々増えてきました！私も数年前ノロが流行った時感染し、トイレから離れられず死ぬかと思った事有ります😱後一ヶ月、お互いに気をつけましょう😊皇居ラン楽しまれてくださいね👍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 アロハ 2023/11/10 07:26 モチベーションがあがる笑顔ですね🤗 あと1ヶ月ケガの無いように少しずつ 🌈Honoluluで楽しみめるように🌺 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/10 07:55 アロハ アロハさん おはよう御座います♪ ありがとう御座います😊 ホント‼️このMCの方々はモチベーションも高いので良い刺激を頂いております😆 お互い怪我には注意⚠️しましょう❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/11/10 06:53 サイマル 姉様すごいスピードです😳😳 もう練習の成果が出まくっていらっしゃる😍😍😍 姉様の常にチャレンジする姿勢を見習いたいです☺️☺️ これからも、いっぱい刺激ある投稿をお待ちしております☺️ あ、早速これから走りに行こうっと💨💨💨💨 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/10 07:53 LoveLEVI おはよう御座います 有難うございます♪ 練習の成果云々よりも楽しく走りたいと 思ってます😆 ライブランの駅伝も楽しみですね♪ えみこさんも練習頑張ってる〜👍よかとです♪ お互い体調整え笑顔で当日を迎えましょう😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Honolulumasakun 2023/11/10 06:48 サイマル おはようございます。 マラソン練習の１つであるペース走(インターバル)、素晴らしいと思います。あと1か月ですので時々、この様に脚に刺激を入れる事は重要ですね。お互い怪我には十分注意して当日を迎えたいですね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/10 07:49 Honolulumasakun Honolulumasakun さん ありがとう御座います♪ ホント‼️その通りですね♪ 今は出来る事を怪我など気をつけ 頑張るつもりです😊 楽しみなHM迄一ヶ月Honolulumasakun さんとお会いする事楽しみにしております❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2023/11/10 06:28 サイマル すご〜い！速〜い！スピード練習効果出てますね！がんばってください！織田フィー懐かしいです。すごい方たちがたくさん走っていてアスリート気分に浸れますよね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/11/10 06:33 ぱきこ ぱきこさん おはよう御座います♪ ありがとうございます😊 やはり周りが速いから何時もより自然速くなりますね👍でも怪我には充分注意⚠️したいと思ってます😊 ぱきこさんも後一ヶ月大会も有るし頑張って下さいね😊 いいね 返信する
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投稿を表示Saimaruさん、おはようございます！
ハツラツとよい練習されていますね。師走に向かい忙しくなるのもありますので、体調管理大事ですね。当方の1番の方法は「笑ってる人にはウイルスは近づかない」です！
あと1ヶ月、ワクワクしながら頑張りましょう！
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投稿を表示トラックで走ってるようで頑張ってますね、ガチ走りでのタイムであればフィニシュタイム4時間30分前後可能ですK6分30秒前後がフルマラソンのペースになります
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投稿を表示おはようございます。
登山といいトラック練習など充実した練習、体調管理されていますね。流石です！
あとは皆さんも記載してますが、ケガをしないように。また、疲れていると体力が落ちます。今、インフルエンザとノロウィルス感染症が流行っています。
私も後者に罹患したときは、本当に辛いものでした。
ホノルルまではマスク、手洗い、食事には注意しましょう。
あしたは、皇居ランに参加します。
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投稿を表示モチベーションがあがる笑顔ですね🤗
あと1ヶ月ケガの無いように少しずつ
🌈Honoluluで楽しみめるように🌺
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投稿を表示姉様すごいスピードです😳😳
もう練習の成果が出まくっていらっしゃる😍😍😍
姉様の常にチャレンジする姿勢を見習いたいです☺️☺️ これからも、いっぱい刺激ある投稿をお待ちしております☺️
あ、早速これから走りに行こうっと💨💨💨💨
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マラソン練習の１つであるペース走(インターバル)、素晴らしいと思います。あと1か月ですので時々、この様に脚に刺激を入れる事は重要ですね。お互い怪我には十分注意して当日を迎えたいですね！
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投稿を表示すご〜い！速〜い！スピード練習効果出てますね！がんばってください！織田フィー懐かしいです。すごい方たちがたくさん走っていてアスリート気分に浸れますよね。
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