トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ アロハ〜。明日、29日（土）のPM6時から、... かおり 2023/04/28 08:43 アロハ〜。明日、29日（土）のPM6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。あの森川コーチが、ためになるお話をしてくれるだけでも、参加する価値はあると思います。40分のライブランで、ホノルル情報がきけるというのは、いいですよね。夜なので、応援参加になってしまうかもしれませんが、森川コーチのお話うかがいたいと思います。いよいよGWに入りますね。今からウキウキしています。参加されるみなさん、よろしくお願いします。 アロハ〜。明日、29日（土）のPM6時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。あの森川コーチが、ためになるお話をしてくれるだけでも、参加する価値はあると思います。40分のライブランで、ホノルル情報がきけるというのは、いいですよね。夜なので、応援参加になってしまうかもしれませんが、森川コーチのお話うかがいたいと思います。いよいよGWに入りますね。今からウキウキしています。参加されるみなさん、よろしくお願いします。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 7件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2023/04/29 14:21 かおり あー、そっかライブラン、今日でしたか。 ぱきことハッチは今朝7:00〜家から5.7kmの所にある舎人公園ドッグランというところに走って行ってハッチ走りまくってまた5.7km帰りは歩きでしたが、先程帰宅したところで💦さすがに夕方走るのは私もハッチもキツいので残念ですが今日は応援参加にします！なかなか名前のとおりにいきませんな😅でも今朝はほんと爽やかで風も気持ちよくてラン日和でした！ いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/04/29 14:41 ぱきこ ハッチコーチ。。。 すっごく楽しそう😝😝 黒い子は何犬でしょうか。。。 こんなに地面グリグリでも毎回シャワー🚿浴びたりしませんよねぇ😆😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/29 14:49 ぱきこ ぱきこさん こんにちは。コメントありがとうございます。ドッグラン、楽しそうですね。私もGWで何かと忙しいので、応援参加になってしまうと思います。メダルはゲットしておきましょうね。ハッチくん、明日お誕生日ですね。おめでとうございます！マロンちゃんは、5月1日です。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2023/04/29 15:16 LoveLEVI かおり 黒い大きいコはニューファンドランドという犬種の女の子でコレで7ヶ月30kgだそうです。聞いたらお母さんは50kg、お父さんは68kgだそうなのでこのコもそのうち間違いなく50kgはいくでしょうね。実はハッチは今日はこのコにご執心で上に乗っかってマウンティングとかしてたんですけど(去勢したから問題はない😅)このコが怒って仕返しに乗ってきたんです🤣爆笑しました。 インスタでお誕生日覚えててくれたんですね、ありがとうございます！マロンちゃんとお誕生日近いですね！またお誕生会の模様もインスタにアップするので見てくださいね😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひで 2023/04/29 09:33 かおり かおりさん、おはようございます。 夜のライブラン設定は、夜ランしている私にとって、とても有難いです🙇✨ 毎週土曜日は、19:00~20:00で駒沢公園内トレーニングルームにて、ランニングのパフォーマンスアップにも効くボクササイズレッスンを担当しており、いつもその前に公園内をぐるぐるランニングでウォーミングアップ！…その後、レッスンを担当する流れを続けています。 本日18:00~ですと、ちょうど、ウォーミングアップの時間になりますので、2度目のライブランにトライしてみますね😊✨ 前回、初参加したライブランは、ホノルルハーフマラソン2023・ハパルアの前日、現地で買い出しをしている時に、ライブランならぬライブウォークで参加しました（苦笑）。。。 途中、コメンテーターでホノルル情報を伝えていた男性が、偶然にも私の知り合いだったので、カラカウア通りで「わぁー！」って叫んでしまいました😆✨ 本日のライブラン、楽しみにしています♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/29 13:57 ひで ひでさん こんにちは。コメントありがとうございます。今日、ライブランですね。夜だしGWでバタバタしているので、応援参加になっちゃいそうです。ひでさん、ライブラン、頑張って下さい〜。また、ライブランのお知らせしますね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2023/04/29 06:35 ライブランへの参加ってどういうふうに参加するのかよくわかってないんです。 なんか登録みたいのが必要なんでしょうね。 時間も日本時間の18:00からとか決められてるんでしょうね。 いいね 返信する 他 3 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/04/29 08:41 akt おはようございます😃 アプリをダウンロードして、参加したいセッションの時間になったらlisteningをスタートするだけです😤 https://www.liverunapp.com/ 登録自体は無料ですが、 クラブメンバー限定セッションは月会費を払っているメンバーしか参加出来ません。clubって入ってるもの。 ホノルル気分で走ろうは週に一回位ですが、毎日10個位あるので自分の都合がいい時に歩きやジョグ、 夜はヨガ参加できます！ 私は大体週に三回、主に朝に参加して走ってますぅ！！ちゃんと距離とタイム、順位が残ります。 後途中経過で名前呼ばれたり、コメント読んでもらえて嬉しくなります😍 是非appをダウンロードしてみて下さい。今晩お会いできるかなぁ、ワクワク😝 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 akt 2023/04/29 09:03 LoveLEVI LoveLEVIさん、 ありがとうございます。 アプリだったんですね。 ずっとなんだとうって思ってました。 ps: アイリッシュダンス 好きです。 もう随分前になりますが、Atlantaに住んでた頃見に行って、気に入ってビデオ(VHS)買った覚えあります。 どこに行っちゃったんだろうか。 探してみよう。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/04/29 09:36 akt もうハワイボケは治りましたか？😝😝 マカダミアナッツ食べ過ぎてませんか？(あれはご友人に食べられちゃって、自分では食べれてない？😱😱) LRはいつも1人で走る私にはいいモチベーションになります🏃♀️🏃♀️🏃♀️ アイリッシュダンスを知って頂いているだけでも嬉しいですぅ😆 日本ではリバーダンスと聞くと、あぁって思って頂くことありますが。。。嬉しいので写真載せちゃいますぅ( 親バカ) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/29 13:49 akt aktさん こんにちは。コメントありがとうございます。LoveLEVIさんが説明していただいた通りです。興味がありましたら、是非参加なさってみて下さい。これからもライブランのお知らせ、していきますね〜。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/29 13:53 LoveLEVI LoveLEVIさん こんにちは。ライブランの説明、ありがとうございました。助かります！これからもよろしくお願いします。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなとのよっちゃん 2023/04/28 20:43 かおりさんいつもありがとうございます 明日も参加したいと思っていますが１００キロウオーキングの途中（多分50～55キロ辺り） ウオークも初参加なのでタイミングがうまくいくかどうか不安です しかも雨予報 テンション下がります コンプリートメダル楽しみにトライしますね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/28 20:49 はなとのよっちゃん はなとのよっちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。ウォーキング、頑張って下さいね。明日、天気もよくなさそうですよね。コンプリートメダル、楽しみですよね。GW、お互い満喫しましょう〜。またライブランのお知らせ、アップしますね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ハマのしんちゃん 2023/04/28 20:34 かおり 明日はちょうど18時から大学時代の友人２人と３人で久しぶりの飲み会でランニングもウォーキングも出来ませんが、応援参加でメダルが頂けるなら新橋の居酒屋から飲みながら応援参加します。今までメダルがどこにあるのかわかりませんでしたが、今日見たら、確かに昨年度の分もメダルを４種類ゲット出来ていました。コンプリートするためには全部で12種類必要ということですかね？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/28 20:40 ハマのしんちゃん しんちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。明日、ご友人と楽しく過ごして下さいね。メダルは、たぶん6種類あって、集めればコンプリートメダルがもらえると思いますよ。私も、明日は応援参加になるかもしれませんね。GW、楽しみましょう〜。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ハレイワ子 2023/04/28 18:20 かおりさん、リマインドありがとうございます😊 森川コーチのお話楽しいし、ランニングに関するアドバイスも為になりますよね〜 今年はどんなコンプリートメダルなのか楽しみですね♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/28 18:24 ハレイワ子 ハレ イワ子さん こんにちは。コメントありがとうございます。森川コーチの話、私も大好きです。ためになりますよね。メダルも楽しみですよね。明日からGWで忙しいとは思いますが、ライブランの時間とれるといいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/04/28 10:24 かおり おはようございます😃夜なので歩きででもメダル🎖のため参加予定です😤 ちなみに応援参加でもメダル🎖貰えるのでしょうかねぇ😜 娘もメダル🎖のため参加する予定でLR登録したら、昨日ダンスの練習中に捻挫したらしく安静にしないと😱😱😱 せっかく一緒に参加出来ると思ったのに。。。 いいね 返信する 他 6 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/28 10:33 LoveLEVI LoveLEVIさん おはようございます。コメントありがとうございます。夜っていうのがネックですよね〜。応援参加でも、去年はメダルもらえていましたよ。今年も大丈夫だと思います。娘さん、捻挫大丈夫ですか？お大事になさってくださいね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 bukio 2023/04/28 15:36 LoveLEVI かおり 応援参加でもメダルが貰えると教えて頂き、寝坊助は先日応援参加で見事メダルをGETしました。 かおりさん、その節は有難うございました！ という訳で、応援参加でもメダル大丈夫ですよ！ 娘さんお大事に😢 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/28 15:41 bukio bukioさん こんにちは。応援参加でも、メダル獲得できますよね。メダル、ゲットできてよかったですね。明日のライブランも、メダル獲得なさって下さいね〜。こちらこそ、これからもよろしくお願いします。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 bukio 2023/04/28 15:52 かおり かおりさん、返信ありがとうございます！ 明日は走れたらイイナ〜と思っています。頑張ります！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/04/28 16:00 bukio かおり なるほどぉ！ 耳寄り情報ありがとうございます😊 娘はアイリッシュダンスをやってるのですが( タップダンスみたいに足だけで踊る) つま先立ちで踊るのでみんな足痛めてます😱😱 ある意味慣れっこでcrutches も 車椅子もうちには用意されております😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かおり 2023/04/28 16:06 LoveLEVI LoveLEVIさん こんにちは。アイリッシュダンス、素敵ですね。娘さんは、明日は応援参加になさって下さいね〜。LoveLEVIさんも、夜なので無理なさらないで下さい。そのうち、お二人揃ってライブランに参加できるといいですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 サイマル 2023/04/29 14:31 LoveLEVI こんにちは✨😃❗ お嬢様ほんと素敵❣️⤴️⤴️ アイリッシュダンスは物凄くダンスの 中でも超難しいと思います‼️ お写真ベストショット😍 美人さんでスタイル抜群😆 LoveLEVlさんにそっくりですね✨ 最近フラに興味が湧いてきました😀 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 LoveLEVI 2023/04/29 14:50 サイマル 親には似ないで、 細ーく育ってます🥲🥲 私に似なくてよかったと娘本人は言っております😱 フラダンス！！ 昔ちょっとやりましたが、saimaruさんはこれだけハワイを訪れているので、是非お勧めします❤️ ステップやテクニックより、ハワイの自然や歴史に触れる、そこから学ぶ事が大事と教わりました！ マウイでUber乗ったらフラダンスの先生で、日本からも習いに来るって仰っていました〜 音楽聴いてゆる〜くなりたいですぅ いいね 返信する
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投稿を表示あー、そっかライブラン、今日でしたか。
ぱきことハッチは今朝7:00〜家から5.7kmの所にある舎人公園ドッグランというところに走って行ってハッチ走りまくってまた5.7km帰りは歩きでしたが、先程帰宅したところで💦さすがに夕方走るのは私もハッチもキツいので残念ですが今日は応援参加にします！なかなか名前のとおりにいきませんな😅でも今朝はほんと爽やかで風も気持ちよくてラン日和でした！
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投稿を表示かおりさん、おはようございます。
夜のライブラン設定は、夜ランしている私にとって、とても有難いです🙇✨
毎週土曜日は、19:00~20:00で駒沢公園内トレーニングルームにて、ランニングのパフォーマンスアップにも効くボクササイズレッスンを担当しており、いつもその前に公園内をぐるぐるランニングでウォーミングアップ！…その後、レッスンを担当する流れを続けています。
本日18:00~ですと、ちょうど、ウォーミングアップの時間になりますので、2度目のライブランにトライしてみますね😊✨
前回、初参加したライブランは、ホノルルハーフマラソン2023・ハパルアの前日、現地で買い出しをしている時に、ライブランならぬライブウォークで参加しました（苦笑）。。。
途中、コメンテーターでホノルル情報を伝えていた男性が、偶然にも私の知り合いだったので、カラカウア通りで「わぁー！」って叫んでしまいました😆✨
本日のライブラン、楽しみにしています♪
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投稿を表示ライブランへの参加ってどういうふうに参加するのかよくわかってないんです。
なんか登録みたいのが必要なんでしょうね。
時間も日本時間の18:00からとか決められてるんでしょうね。
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投稿を表示かおりさんいつもありがとうございます
明日も参加したいと思っていますが１００キロウオーキングの途中（多分50～55キロ辺り）
ウオークも初参加なのでタイミングがうまくいくかどうか不安です
しかも雨予報 テンション下がります
コンプリートメダル楽しみにトライしますね
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投稿を表示明日はちょうど18時から大学時代の友人２人と３人で久しぶりの飲み会でランニングもウォーキングも出来ませんが、応援参加でメダルが頂けるなら新橋の居酒屋から飲みながら応援参加します。今までメダルがどこにあるのかわかりませんでしたが、今日見たら、確かに昨年度の分もメダルを４種類ゲット出来ていました。コンプリートするためには全部で12種類必要ということですかね？
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投稿を表示かおりさん、リマインドありがとうございます😊
森川コーチのお話楽しいし、ランニングに関するアドバイスも為になりますよね〜
今年はどんなコンプリートメダルなのか楽しみですね♪
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投稿を表示おはようございます😃夜なので歩きででもメダル🎖のため参加予定です😤
ちなみに応援参加でもメダル🎖貰えるのでしょうかねぇ😜
娘もメダル🎖のため参加する予定でLR登録したら、昨日ダンスの練習中に捻挫したらしく安静にしないと😱😱😱 せっかく一緒に参加出来ると思ったのに。。。
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