みんなでトーク!交流広場

2025/08/31 15:53

本日のRCの練習会は多少暑さも和らいだので90分ジョグ後はトラックで今年のハーフマラソンを2時間切り目指す新会員の為に
K5分30秒で5,000Mのペース走をやり無事終了しました

2件のコメント (新着順)
LoveLEVI
2025/09/01 15:59

最近ライブラン入られててトップ10でお名前聞くと『うわぁ』 って聞いてます🤩
本当にすご〜い🩷🩷
暑い中🫠すごい練習お疲れ様です♪


S4
2025/09/01 16:43

コメントありがとうございます、朝の最近LIVERUNで頑張ってます

サイマル
2025/08/31 16:17

この暑さの中ペース走お疲れ様でした♪
そろそろ練習始めなければ〜😆
K5:30は夢の夢です!!


S4
2025/08/31 17:40

本来ならロング走をやりたいのですがまだ30℃近い気温なので長い時間のランニングは無理なのでちょっと長めのジョグとペース走やビルドアップを最後にやってます