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またやっちゃた東京マラソンに続き失敗、地元のフルマラソン大会だったので気合を入れてスタートしました心配だったのが完治していない座骨の違和感やはり25K過ぎから痛みに変わりスピードダウンしながら様子を探る 小雨から激しい雨にサングラスが水中メガネの様にはならず手に持ちながらゴールしましたがサブフォー3

アロハ〜🌈 おはようございます。 昨日の朝は気温低めで曇りだったので久しぶりに20km LSDをしてみました。20km走は1月末のフロストバイト以来😂どんだけサボってるんだか。 でもいいのです。何度も言ってしつこいですが、ホノマラは初フルの息子との思い出作りだけが目的。 スタートからゴールまでお喋

ベルリンマラソン、行って参りました。 　多くのOHANAの先輩・仲間たちの「想像をはるかに上回る声援😃」と「飲み過ぎ」に対する注意😆、「やらかし」に対する期待😓、等々の後押しもあり（タイムは遅かったですが）なんとか完走することができました。 評判通りの、走りやすく景観・応援とも素晴らしいコースで

じょうちゃんさんも書かれていますが、雨じゃなければ過ごしやすいと思います。でも、スタート時点では肌寒い年もあったように記憶しておりますので、やっぱり年によって違うのかなと。 あと、のんびりランナーの私はお昼が近くなると、晴れていれば暑さに負け気味になることが多いですね。

SAKU SAKUさん おはようございます♪ コメント有難うございます。 有難うございます👍 値段と足にサイズピッタリとスタッフさんの推しで衝動買いしてしまいました😅 これを履いてホノルル入りしまーす！ この間、長く走られていたから大丈夫かな？と心配でした。 私も今すぐでも走りたい気持ちがダダ

リンツさんたむGさん300Km走破おめでとう🎉 野口みずきさんの言葉、練習は裏切らない。納得のいく練習をして、スタートラインに着くこと。 ちなみに私は248.8Kmでした。距離はいいが、体重が減らない。スタートラインに立つまでに、4kg減らさねば❗️

みなさん、コメントでトイレの混雑をかいていますが、のんびりランナーで、ホテルをワイキキのカイウラニ通り沿いにとっているのなら、スタートしてホテル街に戻ってきたときに自分のホテルまたはホテルの部屋のトイレに立ち寄るという必殺技が使えます。綺麗なトイレですっきりして次に進めますよ。 ということで、ホテ

そうなのですね！ 今のところ歩いてスタート地点に向かう予定なので、拝見しますね。 ありがとうございます😊

お役に立てて良かったです。お時間ありましたらさらに1年前のホノマラ動画もご覧下さい。この年は歩いてスタート地点に向かっています。

私も去年初めて&10 kmでした！ 個人的に↑のりゅーチャンネルさんの動画、かなりお気に入りです♪ 状況が本当にそのまま分かる感じです😉 10 kmでもスタートは全く一緒ですし、月曜にはEXPO会場で完走証貰えますよ！　私は知らず翌日ノースへ行っちゃいましたけど😅 去年は興奮もあって、ブ