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今日から6連休スタートです。 今日は60分続けて走る(歩く)をチャレンジしてみました。40分くらいで左足攣りそうになったり、気持ち左膝が痛い気がする。そして右側は腰や脇腹が痛い。 沢山走ると痛いところも沢山になるんですね🥲 本番に向けて筋肉養ったり、体力つけたり課題がいっぱいです。それでも楽しい気持

こんにちは👋😃 Instagramダイジェスト大変良いですね❗ 前回泊まったレインボー🏳️‍🌈タワーもバッチリ 映っていて嬉しくなりました🎵 楽しいGW😃🎶過ごしましょうね✨

かおりさん、リマインドありがとうございます😊 森川コーチのお話楽しいし、ランニングに関するアドバイスも為になりますよね〜 今年はどんなコンプリートメダルなのか楽しみですね♪

りえさん、 はじめまして、ホノルルマラソンはエントリーさえ完了すれば抽選等は無く誰もが参加できますよ😃 参加するランナー🏃‍♂️・ボランティア・沿道の方の声援と、とにかく最高に楽しいマラソンです、明るく笑顔でゴールを目指してください‼️

saimaruさん。。。 Ssaimaruさんのご両親も、　saimaruさんご自身も　お辛かった事もあるでしょうが、今saimaruさんも息子さんも元気に走ってらっしゃる事が、幸せでいらっしゃる事が一番だと思います。 私も常に感謝をしようと思いつつ、ついつい自分第一になってしまってダメです😔😔

デイジーライオンさん こんにちは。コメントありがとうございます。デイジーライオンさん、速かったですね。いつも、ありがとうございます。楽しいライブランになりましたね。90分、あっと言う間にすぎました。

楽しいランでしたね。 ぱきこさん、ちゃんと「ぱきことハッチ」って呼ばれていたと思いますよ。 あー、ぱきこさん、走られてるって思いながら走っていました。

普通に走り始めたら息子のが全然速いと思うんだけど、奴は持久力ないし、練習もそんなにしないだろうから、追いつくような気がする。けど、ならば最初からゆっくり2人でお喋りでもしながら行くのがいいよね⁉️うん、たぶんそうしてもらう❗️2人とも記録とかどうでもいい人たちなので歩きますし😆とにかく思い出に残る楽

一緒に走るのですか？放置されるパターン？私は誰かと一緒にぺちゃくちゃ喋りながらフル走ったのは、ホノマラが初めてで、とっても楽しかったです。前夜ホテルで作ったおにぎり持ってハイウェイで景色見ながら食べたり、エイドでいただいたそうめん美味いなーとか、カハラでもらったオレンジはセレブ味やなーとかフルの途中

WACKYさん こんにちは。コメントありがとうございます。ライブラン、頑張りましょう。メダル集め、楽しみですね。コンプリートメダル獲得を目指して、張り切っていきましょうね。早い時間ですが、楽しいライブランになるといいですね。