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チャーリーさん。 私も大阪マラソン走りました。お疲れさまでした。 寒かったですね。最後は向かい風でしたし。 私も１時間弱は並んでいたと思います。 3万人近い参加者の大会ではしかたないと割り切ってます。 お腹と腰にカイロを張り、ずっと体を動かしていました。 100円ショップのビニカッパも５ｋまで着

2週連続すごいです。 動画撮りながらだと大変そうだなと思いつつ、一緒に走ってる感じかして楽しいです。大阪の各名所を走って観光する感じですね。楽しんでください❗️

こんにちは😃 トレランの大会は青梅高水とおんじゅくオーシャントレイルしか出てないですが、正直このイベントの方がハードなんです！と言うのもこの人たちはフロストバイトにも一緒に行っている仲間たちでトライアスリートやウルトラに出てるようなド変態の野人たちなんですよ💦なので速いし体力あるしで毎回着いていくの

カイマナヒラからの眺めは最高ですね。去年からですか、予約制になったんですよね。 ここを登るときはKCCファーマーズマーケット（土曜日）とセットにすると楽しいですね。 また登りたいです。

こんばんは トレイルは楽しいしロードの為のトレーニングにも良いですね。 小川町の街の方には良い温泉も有るし良い所です。

アロハ〜🤙 埼玉比企郡小川町〜埼玉の低山巡り23kmほどトレジョグしてきました。 吉田家住宅という国指定の重要文化財古民家で囲炉裏を囲んでかっぽ酒や焼き団子、焼き鳥、天ぷら蕎麦などを食べるのが目的の楽しいイベントでした！吉田家住宅なかなかいい所ですよ、おススメです！https://yoshidake

どんぐりにゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。今日、お誕生日なんですよ。楽しい一日にしたいと思います。お祝いメッセージ、ありがとうございます。うれしかったです！

LoveLEVIさん こんにちは。コメントありがとうございます。ブルーハワイ、美味しかったですよ。明日は、私誕生日なんです。楽しいお誕生日になるといいなぁ。お休み、楽しみましょうね。

LoveLEVIさん、 　ニューオルリンズあったかいエリアでしたよ。 　（家族で観光で4-5日滞在しただけなんで、ホントのことわからんですが。）環境的に住みたくないけど、visitには楽しいかなぁ。 プールもってるってうらやましいですね。　膝にもよさそうに思ってます。 　なぜか泳ぐといろんなところが

ぱきこさん 今晩は。 ハッチコーチのビルドアップは楽しい練習ですね。また、毎日できるのも素晴らしい！明日も寒いですが頑張ってください。 私は花粉症なので外練習は厳しいシーズンになりました。今日はジムでランニングマシーンで黙々と1時間、筋トレ45分そして、サウナで整ってきました。